Главное сегодня

Новости дня

Все новости дня
Здоровье

Обоняние как кнопка перезагрузки: психолог объяснила, как аромат петрикора снимает стресс

Психолог Иневская раскрыла механизм антистресс-эффекта запаха мокрого асфальта

Психолог Олеся Иневская рассказала, что характерный запах свежести после дождя (петрикор) действительно помогает снизить уровень стресса. Этот эффект обусловлен геосмином — веществом, которое выделяют почвенные бактерии. Человеческое обоняние способно уловить его даже в микроскопических дозах, особенно когда сухая земля впервые за долгое время впитывает влагу.

Обоняние как кнопка перезагрузки: психолог объяснила, как аромат петрикора снимает стресс
Фото: Коллаж RuNews24.ru

По словам специалиста, такая реакция объясняется анатомией мозга: обоняние напрямую связано с лимбической системой, которая отвечает за эмоции и долговременную память. Именно поэтому ароматы работают как машина времени, моментально возвращая человека в моменты из прошлого.

При этом восприятие петрикора субъективно: для большинства он ассоциируется с безопасностью, уютом и чистотой, однако людям, страдающим астмой или осмофобией (боязнью определенных запахов), этот аромат может доставить физический дискомфорт и показаться неприятной сыростью.

Иневская подчеркнула изданию «Подмосковье сегодня», что считать запах дождя универсальным лекарством нельзя. Однако если аромат вызывает у человека приятные ассоциации, мозг воспринимает его как сигнал к отдыху и снятию напряжения.

Ранее врач объяснила, почему нам могут нравиться странные запахи. Также психолог определила аромат, способствующий концентрации и активизации мозговой деятельности.

 

Автор: Наталья Никифорова

Читайте нас в телеграм
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.Согласен