Специалисты перечислили продукты, которые могут навредить здоровью. Так, по заявлению экспертов, яйца можно причислить к опасным продуктам из-за возможного заражения сальмонеллезом, поскольку на каждые 30 000 яиц приходится одно зараженное.
По словам гастроэнтеролога Галины Барташевич, болезнь передается как курам, так и яйцам. Поэтому перед тем, как приготовить яйцо, необходимо убедиться, что скорлупа целая, и обязательно вымыть яйцо в теплой воде с мылом.
Еще один продукт, к которому стоит относиться с осторожностью, кофе. Рекомендуемая доза напитка в день – три-четыре чашки. При этом людям с гипертонией или болезнями ЖКТ стоит минимизировать количество выпиваемого напитка, говорят эксперты в разговоре с Е1.ru.
В список также включен шоколад. Несмотря на то, что в нем содержатся флавоноиды, налегать на него не стоит, так как кофеин, который также содержится в лакомстве, может привести к тахикардии, тревогам и повышенному давлению. А для мужчин-сладкоежек любовь к шоколаду грозит разрастанием тканей желез и нарушением половых функций.
Кроме того, в списке опасных для здоровья продуктов значатся субпродукты, морепродукты и красное мясо. Как утверждают специалисты, это не значит, что от перечисленных продуктов стоит отказаться насовсем. Для того, чтобы они не нанесли вред организму, нужно дозировать их количество, рекомендуют эксперты.