В комментарии RuNews24.ru психолог в Домашней школе Фоксфорда Ольга Згордан рассказала о том, как родителям помочь подростку не сравнивать себя с другими и не воспринимать отсутствие лайков как личное отвержение.
«В первую очередь — своей поддержкой и своим примером. Если родители подписаны на разных блогеров и постоянно транслируют их мысли, а не свои, если родители сами постоянно в соцсетях и так же остро реагируют на происходящее с их аккаунтами, то было бы странным ожидать от ребенка какого-то иного поведения».
Поэтому, как поясняет эксперт, важно демонстрировать опору на себя, но с необходимостью периодической калибровки на экспертное мнение, а не на мнение всех подряд.
Психолог также отмечает, что помимо внешнего примера необходимо понимать внутренние настройки личности: какой темперамент у подростка, какие выраженные черты характера, на что обращать внимание в его поведении, что избыточно, а что в норме. И исходя из этого выстраивать модель поддержки.
«Самооценка же подростка начинает формироваться гораздо раньше переходного возраста, и если до него уже были проблемы, то они усугубляются. А если у ребенка с уверенностью в себе всё было хорошо, то никакие комментарии ее не раскачают».