Главное сегодня

    Раиса Максимова. Все материалы автора

    Ниже плинтуса: как повысить самооценку и обрести уверенность в себе

    Ниже плинтуса: как повысить самооценку и обрести уверенность в себе

    Самооценка — это важный аспект нашего психологического благополучия, который влияет на многие сферы жизни. Высокая самооценка помогает нам уверенно принимать решения, строить здоровые отношения и достигать поставленных целей. В этой статье мы рассмотрим эффективные стратегии и техники, которые помогут вам повысить свою самооценку.

    Распределение доходов от природных ресурсов между россиянами: привилегия или иллюзия?

    Распределение доходов от природных ресурсов между россиянами: привилегия или иллюзия?

    Экономика России в значительной степени зависит от природных ресурсов. Нефть, газ, металлы и другие сырьевые продукты составляют основу бюджета страны и определяют экономическую стабильность. Однако вопросы справедливого распределения доходов от этих ресурсов между гражданами остаются актуальными.

    Налоговые вычеты в России: что это такое и как их можно получить

    Налоговые вычеты в России: что это такое и как их можно получить

    С 2021 года в России введены изменения, которые значительно упрощают процесс получения налоговых вычетов. Теперь граждане могут оформлять налоговые вычеты в проактивном режиме, что позволяет избежать необходимости собирать множество документов самостоятельно.

    Что такое стресс и как его пережить? Психолог об эффективных стратегиях для душевного спокойствия

    Что такое стресс и как его пережить? Психолог об эффективных стратегиях для душевного спокойствия

    Стресс — это естественная реакция организма на различные внешние и внутренние нагрузки. Он может возникать в ответ на физические, эмоциональные или психологические факторы и проявляться в виде тревоги, усталости, недовольства, а в некоторых случаях даже в виде серьезных заболеваний.

    Перспективы инвестиций: что россиянам нужно знать о вложении денег в 2025 году

    Перспективы инвестиций: что россиянам нужно знать о вложении денег в 2025 году

    Инвестирование — это важный аспект личных финансов, который может привести к существенному увеличению капитала. Однако с каждым годом рынок меняется, и важно понимать тенденции, чтобы сделать выгодные вложения. Давайте рассмотрим несколько ключевых направлений, которые могут быть перспективными.

    Есть ли перспективы у цифровизации сельского хозяйства в России?

    Есть ли перспективы у цифровизации сельского хозяйства в России?

    В последние годы цифровизация сельского хозяйства становится важным приоритетом для развития аграрного сектора в России. Внедрение современных технологий помогает повысить эффективность ведения сельского хозяйства, улучшить качество продукции и привести к устойчивому развитию сельских территорий. В данной статье мы рассмотрим текущее состояние цифровизации в российском агросекторе и основные перспективы его развития.

    Недостаток общения: что такое одиночество в современном мире

    Недостаток общения: что такое одиночество в современном мире

    Одиночество — это сложное и многогранное чувство, которое затрагивает каждого из нас в разное время жизни. В современном мире, где технологии и социальные сети призваны сближать людей, одиночество стало одной из самых актуальных тем. Несмотря на активное взаимодействие в виртуальном пространстве, многие ощущают остроту одиночества.

    Разбудите память: 5 эффективных методик для развития памяти вашего ребенка

    Разбудите память: 5 эффективных методик для развития памяти вашего ребенка

    Развитие памяти – важный аспект в жизни любого ребенка. Способность запоминать информацию, воспринимать её и успешно применять в различных ситуациях является основой для успешного обучения и формирования личности. В этой статье мы обсудим основные 5 эффективных способов.

    Здоровье ушей: как предотвратить потерю слуха с возрастом

    Здоровье ушей: как предотвратить потерю слуха с возрастом

    С возрастом у многих людей наблюдаются изменения в слухе. Уменьшение восприимчивости к звуковым частотам и возникновение неприятных ощущений – это естественный процесс, однако существуют методы, которые помогут замедлить его.

    Бодипозитив: бегство от реальности или спасение для самооценки

    Бодипозитив: бегство от реальности или спасение для самооценки

    Сегодня вопрос о восприятии тела и личных чувствах к себе волнует миллионы людей по всему миру. В последнее время концепция бодипозитива стала особенно актуальной: в культуре преобладает идеал красоты, который может навязывать неадекватные ожидания и самокритику.

    Лидер, который объединяет: секреты создания эффективного коллектива

    Лидер, который объединяет: секреты создания эффективного коллектива

    В современном мире, где кадры становятся все более мобильными, вопрос об эффективном руководстве и создании сплоченного коллектива становится особенно актуальным. С ростом дистанционной работы, уходом сотрудников в фриланс и увеличением числа молодых людей, сменяющих места работы, эффективное руководство и умение формировать дружный и продуктивный коллектив требуют новых подходов и стратегий.

    Секреты финансовой подушки: Как ее правильно сформировать и использовать

    Секреты финансовой подушки: Как ее правильно сформировать и использовать

    В современном мире финансовая стабильность становится всё более важной. Неопределённость в экономике, неожиданные расходы и потеря источника дохода могут произойти с каждым. Чтобы защитить себя и свою семью от финансовых трудностей, создание финансовой подушки безопасности — это важный шаг. В этой статье мы рассмотрим, что такое финансовая подушка безопасности, как её создать и сохранить.

    «Матерная дипломатия» Зеленского: задумается ли Запад об адекватности украинского диктатора?

    «Матерная дипломатия» Зеленского: задумается ли Запад об адекватности украинского диктатора?

    Недавнее интервью президента Украины Владимира Зеленского американскому блогеру стало предметом обсуждения на международной арене. Свои оценки поведению главы киевского режима уже дали многие специалисты, включая психиатров. Но одним из главных всё же остаётся вопрос «Какой будет реакция Запада?»

    Свиной грипп: тревожные слухи или реальная угроза?

    Свиной грипп: тревожные слухи или реальная угроза?

    В последние годы свиной грипп стал одной из самых обсуждаемых тем в области здравоохранения. Несмотря на то что внимание к этому заболеванию время от времени угасает, тревожные слухи продолжают циркулировать в интернете и среди населения. Но насколько обоснованы эти страхи?

    Финансовый контраст и культурные различия: почему город и село живут разной жизнью

    Финансовый контраст и культурные различия: почему город и село живут разной жизнью

    В последние годы наблюдается все более заметный финансовый и культурный контраст между столицей России и регионами. Этот разрыв усугубляется различиями в экономическом развитии, социальными условиями и культурными ценностями, которые формируются в разных частях страны.

    Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.Согласен