Главное сегодня

    Все материалы с тегом «

    великий пост

    »
    Не только духовность: опасные подводные камни постного рациона

    Не только духовность: опасные подводные камни постного рациона

    Великий пост, время строгого воздержания в пище, может нести в себе скрытые риски, особенно для людей старше 55 лет. Эксперт по питанию Роман Пристанский предупреждает, что резкое ограничение белка в рационе – главная опасность этого периода.

    Священник Ильяшенко раскрыл путеводитель по строжайшим ограничениям Великого поста

    Священник Ильяшенко раскрыл путеводитель по строжайшим ограничениям Великого поста

    Великий пост – ключевой период духовного обновления в православии, время глубокого раскаяния и самоограничения. Для верующих это период, призванный способствовать сближению с Богом через ряд предписанных ограничений.

    Гастроэнтеролог Дианова о постной диете – здоровье души и тела

    Гастроэнтеролог Дианова о постной диете – здоровье души и тела

    По словам диетолога Нурии Диановой, Великий пост, начавшийся 23 февраля, несет не только духовную, но и значительную пользу для здоровья. Период отказа от продуктов животного происхождения в пользу растительной пищи, такой как овощи, фрукты и орехи, способствует снижению вероятности развития сердечно-сосудистых заболеваний и помогает контролировать уровень сахара в крови.

    Патриарх Кирилл объяснил, почему уныние разрушает не только душу, но и отношения с людьми

    Патриарх Кирилл объяснил, почему уныние разрушает не только душу, но и отношения с людьми

    Вечером 24 февраля, во время великого повечерия в Сретенском монастыре, Патриарх Кирилл обратился к природе уныния, разобрав его по пунктам. Поводом стало чтение Великого покаянного канона Андрея Критского, где уныние стоит в ряду самых опасных состояний – рядом с праздностью и празднословием.

    Почему в Великом посту нет «великих» дней? Разъясняет протоиерей Иоанн Монаршек

    Почему в Великом посту нет «великих» дней? Разъясняет протоиерей Иоанн Монаршек

    Все дни Великого поста одинаково строгие и равнозначны, в отличие от Страстной седмицы перед Пасхой. Об этом рассказал секретарь Сергиево-Посадской епархии, благочинный церквей Ивантеевского округа и настоятель Смоленского храма в Ивантеевке протоиерей Иоанн Монаршек.

    Прощение как путь к Богу: духовный смысл Прощеного воскресенья

    Прощение как путь к Богу: духовный смысл Прощеного воскресенья

    Прощеное воскресенье – это не формальность, а духовная необходимость, служащая подготовкой к Великому посту. Этот день, как пояснил секретарь Сергиево-Посадской епархии протоиерей Иоанн Монаршек, напоминает о пути к Богу через покаяние и осознание собственных ошибок.

    Как заменить мясо в Великий пост: советы гастроэнтеролога

    Как заменить мясо в Великий пост: советы гастроэнтеролога

    В период Великого поста, который в 2026 году начнется 23 февраля, многие отказываются от пищи животного происхождения. Гастроэнтеролог Людмила Сухорукова рассказала, как поддержать уровень белка в организме в это время.

    Эксперт центра Минздрава рассказала, как соблюдать Великий пост без вреда для здоровья

    Эксперт центра Минздрава рассказала, как соблюдать Великий пост без вреда для здоровья

    Любовь Дроздова, руководитель отдела стратегического планирования и внедрения профилактических технологий ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава и главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава, предупреждает: резкий отказ от продуктов животного происхождения во время Великого поста может негативно сказаться на здоровье.

    Как пройти Великий пост с пользой для здоровья: советы диетолога

    Как пройти Великий пост с пользой для здоровья: советы диетолога

    С 3 марта по 19 апреля включительно большая часть православных россиян приступила к самому строжайшему в религии Великому посту. Как стойко выдержать испытание и не навредить здоровью, объясняет эксперт.

    Врач объяснила, как поститься без вреда для здоровья

    Врач объяснила, как поститься без вреда для здоровья

    В 2025 году Великий пост у православных христиан пройдет с 3 марта по 19 апреля. Это самый продолжительный и строгий пост, поэтому важно учитывать потребности организма, чтобы избежать негативных последствий, сообщила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

    Великий пост 2025 года: что можно и нельзя делать в этот период

    Великий пост 2025 года: что можно и нельзя делать в этот период

    В 2025 году Великий пост начнется 3 марта и продлится до 20 апреля, завершившись праздником Пасхи. Этот период является временем покаяния и подготовки к встрече главного христианского праздника — Светлого Христова Воскресения. Великий пост требует от верующих сознательного и добровольного самоограничения, направленного на очищение духовных сил.

    Рецепты в пост: варианты простых и вкусных блюд на каждый день

    Рецепты в пост: варианты простых и вкусных блюд на каждый день

    Питание в Великий пост может вызвать сложности у тех, кто впервые практикует его. Это происходит, в основном, из-за сильных ограничений, в связи с чем еда становится скучной и однообразной. Но на самом деле даже в пост можно сделать блюда аппетитными. Для тех, кто будет соблюдать все правила, публикуем несложные рецепты на Великий пост.

    Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.Согласен