Главное сегодня

    Все материалы с тегом «

    тревожность

    »
    Психотерапевт Крашкина: Образы праздников из соцсетей оторваны от реальности

    Психотерапевт Крашкина: Образы праздников из соцсетей оторваны от реальности

    Врач отмечает, что постоянные сравнения с яркой выжимкой из праздничных событий могут вызвать тревогу и депрессию. Вместо этого нужно праздновать так, как вам нравится, а не ориентироваться на красивые картинки.

    В России существенно вырос спрос на антидепрессанты

    В России существенно вырос спрос на антидепрессанты

    В России в течение первых шести месяцев 2025 года наблюдался существенный рост спроса на антидепрессанты и транквилизаторы. В денежном выражении продажи лекарств данной группы увеличились на 16,9% по сравнению с аналогичным периодом предыдущего года, достигнув отметки в 4,6 млрд рублей.

    Силиконовая радость. В Китае нашли способ избавиться от бессонницы и депрессии. Миллионы людей этим уже пользуются

    Силиконовая радость. В Китае нашли способ избавиться от бессонницы и депрессии. Миллионы людей этим уже пользуются

    Поднебесная вновь оказалась впереди планеты всей. На этот раз там «изобрели» поистине уникальное, хотя и весьма простое в обращении, средство от бессонницы, тревожности и всевозможных депрессий. Однако врачи бьют тревогу – новое «лекарство» не так уж безвредно. Подробности – в данной статье.

    В Туле для детей проводят профилактику тревожности с использованием методов арт-терапии

    В Туле для детей проводят профилактику тревожности с использованием методов арт-терапии

    В тульском семейном центре используют арт-терапию для борьбы с тревожностью у детей. Специалисты считают этот метод особенно полезным, так как через творчество дети могут выразить эмоции, которые им трудно описать словами.

    Японские ученые рассказали о последствиях хронического дефицита натрия

    Японские ученые рассказали о последствиях хронического дефицита натрия

    Японские ученые опровергли мнение, что дефицит натрия в организме не приводит к серьезным последствиям. Как показали последние исследования, при недостатке натрия нарушаются химические процессы в мозге человека, что приводит к тревожности.

    Эксперт раскрыла истинные причины моды на скромный образ жизни

    Эксперт раскрыла истинные причины моды на скромный образ жизни

    Экономист Ольга Романченко предупреждает, что популярный тренд на минимализм и скромность может быть защитной реакцией на финансовую нестабильность. За внешне осознанным выбором часто скрываются тревожность и страх перед будущим.

    Психолог объяснила, как выбор цвета в интерьере влияет на психоэмоциональное состояние

    Психолог объяснила, как выбор цвета в интерьере влияет на психоэмоциональное состояние

    Выбор цветовой палитры для оформления интерьера жилого пространства является не только вопросом эстетических предпочтений, но и важным фактором, влияющим на психоэмоциональное состояние человека. Психолог Дарья Дугенцова отметила, что цвета воздействуют на нервную систему через зрительную и лимбическую системы мозга.

    Тихая эпидемия: почему растет число россиян с хроническим стрессом

    Тихая эпидемия: почему растет число россиян с хроническим стрессом

    Хронический стресс становится все более распространенной проблемой среди россиян, с которой сталкиваются 90% граждан, по данным ВЦИОМ. Постоянная усталость, раздражительность, частые простуды и проблемы со сном — это первые признаки того, что стресс может быть не временным, а хроническим.

    Психолог поделилась причинами повышенной тревожности у россиян

    Психолог поделилась причинами повышенной тревожности у россиян

    Тревожность в последние годы стала важной причиной ухудшения качества жизни россиян, затрагивая как эмоциональное, так и физическое состояние. Специалисты считают это явление глобальной клинической проблемой, с которой сталкиваются многие люди в стране.

    Диетолог назвала напитки, которые могут помочь справиться с тревожностью

    Диетолог назвала напитки, которые могут помочь справиться с тревожностью

    Повседневные стрессы и волнение могут провоцировать тревожные состояния, мешая сосредоточиться на важном. В ситуации, когда под рукой нет специализированных успокоительных средств, правильный выбор напитков может стать полезным решением, говорит диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова.

    Врач объяснил ухудшение психического здоровья во всем мире

    Врач объяснил ухудшение психического здоровья во всем мире

    Врач-психиатр Михаил Тетюшкин поделился мнением относительно ухудшения психического здоровья, которое наблюдается по всему миру. По его словам, эта тенденция затрагивает все регионы, включая Европу, Америку, Азию и Африку, и существует уже около 30 лет.

    Психолог назвала три правила, благодаря которым можно избежать тревожности

    Психолог назвала три правила, благодаря которым можно избежать тревожности

    Россияне стали чаще работать с психологами. Исследование показало, что число россиян, которые никогда не обращались за психологической помощью, снизилось с 81% в 2023 году до 74% в 2024, и только 13% опрошенных никогда не тревожатся и не испытывают стресс.

    Ученые из США доказали, что злоупотребление жирными продуктами вызывает стресс

    Ученые из США доказали, что злоупотребление жирными продуктами вызывает стресс

    Соответствующие опыты были проведены исследователями из Университета Колорадо на мышах. Причина оказалась в нарушении микробиома кишечника и снижении количества полезных бактерий в нем.

    Врачи не на шутку испугались: число пациентов с тревожностью растет огромными темпами — сильно переживают из-за здоровья

    Врачи не на шутку испугались: число пациентов с тревожностью растет огромными темпами — сильно переживают из-за здоровья

    Как оказалось, в современном мире опасаются за продолжительность своей жизни. Кроме того, россиян тревожат определенные медицинские процедуры.

    Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.Согласен