похудение
»Названы 3 продукта, которые значительно улучшат обмен веществ
Рекомендации Всемирной организации здравоохранения подтверждают необходимость употребления до 3 литров жидкости в день, включая ее содержание в других напитках и пищевых продуктах.
Стало известно о полезных свойствах пекинской капусты для похудения
Ее листья более нежные и сладкие по сравнению с другими видами.
Диетолог рассказала, что будет с мужчинами, если они откажутся от красного мяса
Мужчины в зрелом возрасте могут улучшить свое здоровье, приняв решение исключить хотя бы одну порцию красного мяса из своего рациона в пользу растительных продуктов.
Интенсивные тренировки с утяжелителями 3 раза в неделю повысили эффективность интервальной диеты на 30%
Исследование провели ученые из Университета Сфакса (Тунис).
Эксперты поделились секретами быстрого избавления от жира на животе
Вместо того, чтобы придерживаться изнурительных диет, они предложили следовать восьми простым правилам:
Анна Семенович рассказала о способах экстремального похудения
Певица Анна Семенович откровенно рассказала поклонникам про использование медицинских препаратов для похудения.
Звезда «Беверли-Хиллз 90210» рассказала, что ей помогло похудеть после родов
Актриса Тори Спеллинг в своем подкасте Misspelling поделилась откровениями о своем опыте использования препарата «Оземпик» после родов.
Диетолог Фетисова назвала опасные для здоровья методы похудения
Диабет и ожирение требует наблюдения специалистов.
Анна Семенович раскрыла опасный секрет похудения
Певица Анна Семенович, которая долго боролась с лишним весом, рассказала о том, на какие опасные ухищрения ей приходилось идти, чтобы добиться желаемого результата для своей фигуры.
New York Post: вечерние тренировки полезнее утренних
Важно подбирать оптимальное время тренировок, чтобы они принесли наибольшую пользу для здоровья.
Анфиса Чехова удивила своим новым исхудавшим образом
Телеведущая Анфиса Чехова пришла на шоу Павла Воли, где шокировала публику своим новым образом и рассказала, как смогла похудеть на 30 килограммов.
Нутрициолог Кузина: Чтобы похудеть, нужно есть продукты с низким инсулиновым индексом
Продукты с низким инсулиновым индексом помогают избежать резких скачков инсулина, долго поддерживают чувство насыщенности и так способствуют употреблению меньшего количества калорий.
Диетолог Топропыгина назвала пять продуктов, помогающих похудеть
Среди продуктов, которые помогают избавиться от лишних килограммов, врач назвала корицу, грейпфрут и кисломолочные продукты.
Женщина рассказала, как она сбросила 53 килограмма за 2 года
В 2016 году 44-летняя Рейчел Даун столкнулась с вызовом сбросить 53 килограмма в течение двух лет после рождения второго ребенка. В своем рассказе, опубликованном в Daily Star, она поделилась своим опытом.
В мозге обнаружен новый механизм контроля аппетита и сдерживания чувства голода
Ученые из Абердинского университета в Великобритании обнаружили новый способ, которым мозг регулирует аппетит и сдерживает ощущение голода. Этот открытый механизм был описан в их работе, опубликованной в журнале Current Biology.
«Мне все равно, что будут говорить, если за это платят деньги». Изменил внешность и потерял роли. Как актер Александр Семчев лгал на всю Россию?
Все мы помним доброго толстячка Александра Семчева. На его счету более ста ролей в кино и сериалах. Однако он и театральный актер, а также рекламное лицо «Толстяка». В своем амплуа он стал знаменитым, но жизнь вынудила его похудеть. Как складывается его жизнь теперь? И что с его карьерой? Расскажем в нашем материале.
Регина Тодоренко показала поклонникам результат работы над своим телом
Ведущая Регина Тодоренко систематически занимается своей фигурой, строго следит за питанием и посещает спортивный зал. Теперь теледива часто делится с поклонниками снимками подтянутой фигуры.
Эндокринолог объяснил, почему нужно пить больше воды
Эндокринолог Ольга Яцишина рассказала, как скажется на похудении отказ от соблюдения питьевого режима.
Ливанские ученые рассказали, как похудеть с помощью яблочного уксуса
Ливанские ученые выяснили, что яблочный уксус помогает похудеть. Но принимать его нужно особым образом, чтобы снизить вред, который может причинить организму.