По словам врача-педиатра Натальи Буздаловой, родителям стоит ограничить количество сладостей, съеденных ребенком. При этом важно учитывать не только количество, но и качество конфет.
Так, при выборе сладостей нужно внимательно изучать состав и отдавать предпочтение полезным альтернативам.
«Главное — качество и безопасность, а не количество сладостей», —подчеркнула Буздалова.
Поэтому врач советует формировать наборы из зефира, пастилы или натурального мармелада.
Детям до трёх лет следует дарить игрушки или фруктовое пюре и отказаться от конфет.
Что касается детей в возрасте 3–7 лет, им разрешено не более одной-двух конфет, для детей старше семи — не более четырёх.
При этом Буздалова советует не злоупотреблять карамелью и леденцами, которые могут быть опасны из-за риска подавиться, искусственных красителей и алкоголя в начинке.