Новости дня
ООН как решение украинского кризиса: взгляд Медведчука
Разработка новых учебников по географии завершится к 2028 году
Дмитриев советует главе ЕС не пить перед публикациями в соцсетях
Кадышева на пике популярности – соцсети подогрели интерес к концертам
Перезагрузка по-королевски: Киркоров о паузе в карьере и будущих шоу
Прокурорская проверка выявила нарушения в оплате труда учителей
В графике президента: совещание с правительством и Совбезом
Фон дер Ляйен подтвердила планы военных учений в Арктике
Собчак раскрыла секреты «миллиардного гнёздышка»: интерьер, история особняка и цена роскоши
Гренландия восстала против планов Трампа: массовые протесты охватили остров
Миллионы на ремонт не спасли Чехов от коммунального кризиса
В Дубае планируют установить новый мировой рекорд
Прочесали тайгу впустую: Друг семьи Усольцевых через 4 месяца понял, куда смотреть
«Розовая слизь» вместо мяса. ВОЗ бьет тревогу: эта колбаса вызывает рак
Страшнее акул и змей. Самый опасный «хищник» Таиланда весит меньше грамма. Он может сломать вам жизнь
Пожар в торговом центре Карачи унес жизни трех человек
Каллас призвала США не отвлекаться от Украины на Гренландию
В Берлине в стычках перед матчем пострадали более 50 человек
Немцы вывели из себя Мерца
Премьер Венгрии раскритиковал новое требование Киева
Ученые: Яйца полезны и способствуют похудению
Ученые провели множество исследований, которые доказывают пользу от употребления яиц.
Последние работы ученых доказали, что яйца помогают человеку в похудении, пишет healthyliving. Согласно последним данным, употребление яиц на завтрак снижает уровень суточной калорийности в среднем на 400 кКал. Это связано с тем, что употребление яиц позволяет дольше сохранять чувство сытости.
Кроме того, опровергнуты данные, что яйца могут привести к накапливанию больших объемов холестерина. Ученые отмечает, что 1-2 яйца в день не принесет организму никакого вреда, а только пользу.
Отметим, что в яйцах много фосфора, цинка и железа, а белок этого продукта усваивается организмом полностью, что полезно для роста мышц.
Ранее ученые заявили, что чай снижает риск появления диабета, а соль помогает человеку бороться с инфекциями.