Главное сегодня

Новости дня

Все новости дня
Еда

Сок лопуха: польза и вред для здоровья

Как сок лопуха помогает коже и иммунитету, но может нарушить работу ЖКТ

Сок лопуха — это ценный натуральный продукт, который получают из свежих листьев или корней растения. Он богат витаминами A, C, E, а также железом и калием, благодаря чему обладает широким спектром полезных свойств. Однако у сока лопуха есть и противопоказания.

Сок лопуха: польза и вред для здоровья
Фото: Коллаж RuNews24.ru

Сок лопуха помогает при кожных заболеваниях, ускоряет заживление ран, борется с акне и псориазом. Благодаря высокому содержанию витамина C, он укрепляет иммунитет и способствует быстрому выздоровлению при простудах. Мочегонные свойства сока способствуют очищению организма от токсинов, а также поддерживают работу печени. Кроме того, его используют для укрепления волос и борьбы с их выпадением.

Однако возможны аллергические реакции, расстройства желудка, а при беременности и лактации его стоит употреблять только после консультации с врачом, предупреждает Общественная Служба Новостей. Передозировка может вызвать проблемы с ЖКТ и обезвоживание, поэтому важно соблюдать рекомендованные дозы.

Ранее были озвучены польза и вред от употребления фруктовой кожуры. Также эксперты рассказали о пользе и вреде черешни для организма.

Автор: Наталья Никифорова

Читайте нас в телеграм
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.Согласен