депрессия
»Исследование показало, что кошки помогают справляться с различными болезнями
Многие владельцы кошек относятся к питомцам как к друзьям или членам семьи. Кошки, в свою очередь, не только помогают справиться с депрессией, но и способствуют контролю уровня глюкозы в организме.
Невролог объяснила влияние депрессии и тревоги на работу мозга
Депрессия и тревога стали распространенными психоэмоциональными расстройствами в современном обществе, затрагивающими как эмоциональную, так и неврологическую сферы. Эти состояния могут проявляться от легкой тревожности до глубоких расстройств, требующих медицинского вмешательства. Подробности представила невролог медицинских центров «Андреевские больницы — Неболит» Елена Мирошник.
Победить стресс: эксперты объяснили, как быстро выйти из тяжелого состояния, когда ничего не радует
Современный ритм жизни и стресс, кажется, два неразделимых понятия в 21 веке. Как бороться со стрессом и даже депрессией без помощи психологов? Отвечают эксперты.
Врач Демьяновская рассказала, как световые гаджеты помогают бороться с осенней депрессией
Осенью, когда солнца становится меньше, у людей может быть плохое настроение. Это происходит из-за снижения уровня гормона серотонина, который отвечает за хорошее настроение, и повышения уровня гормона мелатонина, который регулирует сон.
Ученые выяснили причину появления депрессии у детей
Исследователи заявили, что для улучшения психического здоровья подросткам рекомендуется увеличивать продолжительность сна. Кроме того, необходимо заниматься физической активностью.
Сергей Бурунов рассказал о депрессивном периоде в жизни и вере, которая его спасла
В один момент Олимпиада стала важнее фильмов. Актер не мог найти работу, переживал из-за этого и не имел возможности с кем-то поделиться. Однако внутренний голос призывал его не сдаваться.
Психотерапевт перечислил продукты, ведущие к депрессии
Психотерапевт Евгений Кульгавчук рассказал о продуктах, которые вызывают у мужчин депрессию и снижение полового влечения. Последнее в свою очередь еще сильнее ухудшает эмоциональный фон.
Ученые связали биполярную депрессию с нарушениями метаболизма, а не эмоциональными расстройствами
Открытие сделали ученые из Эдинбургского университета (Шотландия). Исследователи выяснили, что биполярная депрессия и нарушение обмена веществ в организме связаны напрямую.
Короткий отпуск от 7 до 14 дней не дает отдохнуть и только вредит
Современный темп жизни загоняет многих людей в тупик. Но как спастись от выгорания и не впасть в депрессию? Как вообще отличить эти два состояния и поможет ли отпуск справиться с хандрой? Отвечает психолог.
В РФ вернется обновленная методика лечения психических расстройств
В России планируется повторное внедрение электросудорожной терапии (ЭСТ) для лечения психических расстройств. Министерство здравоохранения РФ одобрило применение этого метода, который был популярен в середине XX века, но позднее стал использоваться как крайняя мера.
Психолог Соболева рассказала, что нужно делать, чтобы не впасть в уныние осенью
Клинический психолог Инга Соболева рассказала о способах, которые помогут избежать осенней хандры.
Психолог объяснила, почему люди склонны грустить осенью
С приходом осени многие люди начинают испытывать хандру, связанную с изменением погоды и сокращением светового дня. Психолог Майя Андрияничева объяснила, что окончание лета и переход к осеннему сезону может вызывать чувство уныния и депрессии. Это связано с тем, что вместе с уменьшением дневного света наступает и увеличение количества обязательств, будь то рабочие или родительские.
Ученые Томского университета: ковидная депрессия чаще встречается у женщин
Исследование провели специалисты из Томского государственного университета (ТГУ) и НИИ психического здоровья ТНИМЦ. В рамках анализа нарушения когнитивных способностей после ковида удалось выяснить некоторые психологические особенности состояния переболевших.
Врач рассказала, правда ли, что грибами можно вылечить депрессию
В нескольких исследованиях выявлена потенциальная связь между определёнными видами грибов и улучшением психического здоровья, включая снижение симптомов депрессии. Об этом сообщила врач-эндокринолог клиники академика Ройтберга (АО «Медицина»), кандидат медицинских наук Наталия Тананакина.
Что такое голос и можно ли по нему определить депрессию: рассказывает психолог
Есть известное выражение, что глаза – это зеркало души. Однако голос может сообщить о нас даже больше, чем глаза. Эксперт рассказала о важности того, зачем необходимо прислушиваться к собеседнику и как по голосу можно определить депрессию.
Ученые рассказали, как взаимосвязаны депрессия, ночные кошмары и одиночество
Авторы исследования выяснили, что источником плохих сновидений и депрессии является одиночество. Все потому, что социальное взаимодействие является необходимостью.
Стало известно, почему возникает летняя депрессия
Сезонное аффективное расстройство (САР) чаще всего ассоциируется с зимним периодом и нехваткой солнца. Но некоторые симптомы психического заболевания могут также появиться и летом.
Британские ученые рассказали о пользе витамина D для предотвращения депрессии
К таким выводам пришли исследователи из Кембриджа. Свои выводы они основывают на детальном изучении состояния здоровья сотен тысяч европейцев.
Эксперт рассказал, какие болезни может вызвать нехватка витамина B1
Этот витамин человек может получить только из определенных продуктов. А при его нехватке может развиться депрессия нервозность и даже заболевания сердечно-сосудистой системы.
Диетолог Ливанцова связала психическое состояние человека с его рационом
Микробиом кишечника влияет на работу всего организма, в том числе сказывается на работе мозга. По словам диетолога Елены Ливанцовой, правильный рацион питания – залог психического здоровья, поэтому диета помогает избавиться от депрессии.