Ученые заявили, что силовые тренировки помогают предотвратить развитие болезни Альцгеймера. Заявление основано на результатах исследования, проведенного специалистами из Университета Сан-Паулу, сообщает Frontiers in Neuroscience.
Чтобы подтвердить теорию, ученые провели эксперимент на генномодифицированных мышах, чьи клетки накапливали бета-амилоидные бляшки, ассоциируемые с болезнью Альцгеймера.
Этих грызунов научили подниматься вверх по лестнице с привязанным к хвосту грузом. У разных групп грызунов была своя нагрузка, соответствующая 75, 90 и 100 % веса их тела.
Через четыре недели физических упражнений у испытуемых взяли образцы крови для измерения уровня кортикостерона в плазме крови. Этот гормон похож на гормон кортизол у людей, который вырабатывается при стрессе и увеличивает риск развития болезни Альцгеймера.
В результате выяснилось, что у мышей, которые «занимались» спортом, уровни кортикостерона нормальные, а анализ мозговой ткани показал уменьшение образования бета-амилоидных бляшек.
Ранее ученые выяснили, что в головном мозге есть клетки, способные уменьшить воспаление в жировой ткани.