Продукты, которые при регулярном употреблении разрушают печень, перечислил гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Марат Зиннатуллин, передает "РГ".
Для того, чтобы эти продукты переварились, необходимо много желчи. Из-за повышенной нагрузки страдают синтезирующие ее гепатоциты.
Доктор рекомендует избегать употребление фаст-фуда и сладостей.
По его словам, печени вредит ежедневное употребление выпечки, сладостей, газировки. Эти углеводы переходят в жировую ткань, при этом повреждая гепатоциты.
Эксперт добавил, что здоровый человек не нуждается в жестких ограничениях, достаточно просто уменьшить употребление количество вредных для печени продуктов.