Как рассказал ведущий эксперт в области исследований рисков для сердца Барри Франклин, ручная уборка снега является довольно тяжелым физическим трудом, при этом высокие нагрузки усугубляются воздействием низким температур. Во время такой работы, у человека может повыситься кровяное давление, из-за чего сужаются коронарные артерии.
Ученые провели исследования и выяснили, что спустя две минуты уборки снега у всех участников эксперимента частота сердечных сокращений превысила верхний предел. Наиболее высоким этот показатель был у наименее подготовленных людей.
Ежегодно в США сотни человек умирают во время уборки снега или сразу после этого. Наибольшему риску подвержены люди с лишним весом, ведущие малоподвижный образ жизни, курильщики, диабетики, страдающие высоким давлением, перенесшие инсульт или инфаркт.
При уборке снега специалисты рекомендуют не поднимать лопату, а толкать ее перед собой, делать короткие перерывы в работе и немедленно прекращать занятие при головокружения и боли в груди.