Главное сегодня

Новости дня

Все новости дня
Здоровье

Психолог Леоненко предупредила об опасности погони за адреналином

Психолог Леоненко: Привычка избавляться от стресса при помощи адреналина ведет к зависимости

Для определенной категории людей методом борьбы со стрессом является экстремальный спорт. Снять тревогу им помогает адреналин. Психолог Екатерина Леоненко предупредила, к чему приведет постоянная погоня за острыми ощущениями.

Психолог Леоненко предупредила об опасности погони за адреналином
Фото: Роман Денисов, источник: РИА Новости

Экстремальный спорт является для определённой категории людей способом избавления от стресса.

Организм получает повышенную дозу адреналина, учащается сердцебиение, повышается концентрация, тело мобилизуется.

В результате человек чувствует себя более смелым и сильным, переживает яркие эмоции.

По словам психолога Екатерины Леоненко, потребность в постоянном адреналине – попытка выйти за рамки обычной жизни.

 Но когда экстрим единственный и незаменимый способ убежать от стресса и снять напряжение, это указывает на психологические проблемы.

«Если использовать экстремальный спорт как единственный способ борьбы со стрессом, психика привыкает, и человеку требуется всё больший уровень риска. Это уже похоже на зависимость», - поделилась врач в разговоре с ТСН24.

Ранее в Госдуме предложили обязать пары ходить к психологу до развода.

Автор: Ирина Голубева

Читайте нас в телеграм
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.Согласен