Главное сегодня

Новости дня

Все новости дня
Здоровье

Диетолог Мансурова назвала вредными сладостями пончики, хворост и чак-чак

Диетолог Мансурова считает чак-чак, хворост и пончики вредными сладостями

Диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова объяснила, почему всеми любимые пончики, хворост и чак-чак считаются вредными сладостями.

Диетолог Мансурова назвала вредными сладостями пончики, хворост и чак-чак
Фото: Александр Сучков / «Краснодарские известия»

По словам специалиста, в этих десертах много сахара, жиров и простых углеводов. Злоупотребление ими может вызывать проблемы с сердцем, привести к диабету и появлению лишнего веса.

Также в беседе с АиФ Мансурова предупредила, что не стоит увлекаться шипучими конфетами. Употребление этих сладостей на постоянной основе может быть губительно для пищеварительной системы.

Предостерегла эксперт и от увлечения шоколадными батончиками. Далеко не все они содержат настоящий шоколад. Необходимо проверять состав, там не должно быть ароматизаторов и подсластителей.

Также вредны в больших количествах торты, пирожные, маффины с начинкой и вафли.

Ранее диетолог Марьяна Джутова предупредила о вреде выпечки.

А эндокринолог Зухра Павлова назвала продукты, которые вреднее белого хлеба.

Автор: Галина Малиновская

Читайте нас в телеграм
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.Согласен