Ученые: Хурма снижает артериальное давление

Ученые рассказали о полезных свойствах хурмы.

Ученые: Хурма снижает артериальное давление

По данным экспертов, данный фрукт содержит много компонентов, которые обладают очистительными свойствами. В частности, в хурме много магния, фосфора, кальция, железа и калия, которые улучшают работу организма.

За счет содержания витаминов P и С данный фрукт будет полезный тем людям, которые страдают от сердечно-сосудистых заболеваний. Хурма понижает артериальное давление, поэтому гипертоникам советуют включить ее в свой рацион.

Помимо этого, фрукт укрепляет иммунитет, повышает защиту от онкологии, оказывает положительное влияние на состояние кожи, снимает усталость и повышает работоспособность.

 

Фото: из открытых источников

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Согласен