Храп мешает спать близким. Но иногда он предупреждает о куда более серьёзной проблеме: синдроме обструктивного апноэ сна. Во сне дыхательные пути периодически перекрываются, человек перестаёт дышать на короткое время. Как пояснил в комментарии RuNews24.ru главный врач «Клиники цифровой ортодонтии», врач-ортодонт высшей категории, член Всемирной Ассоциации Ортодонтов WFO Денис Проценко, такие эпизоды связаны с повышенным риском аритмий, инсульта и даже внезапной смерти.
«Причина бывает буквально у нас во рту. Если нижняя челюсть маленькая или находится в заднем положении в пространстве черепа, языку остаётся меньше места. Во сне он смещается к глотке и может мешать прохождению воздуха. Крупный язык и узкая верхняя челюсть тоже могут усугублять проблему».
По словам эксперта, с возрастом мышцы глотки слабее удерживают дыхательные пути открытыми. При потере зубов или сильной стираемости иногда изменяются высота прикуса и положение челюсти, что тоже становится причиной уменьшения объема полости рта. Имеют значение также лишний вес, алкоголь перед сном и положение на спине.
К кому идти? Начать стоит с сомнолога: он проверит, есть ли остановки дыхания и насколько они опасны. ЛОР-врач оценит состояние глотки. Ортодонт изучит строение челюстей, прикус и возможность лечения специальным аппаратом. При выраженных скелетных нарушениях может понадобиться консультация челюстно-лицевого хирурга.
«Один из вариантов лечения — индивидуальный ночной аппарат, который удерживает нижнюю челюсть в более переднем положении (MAD терапия). Вместе с ней смещается язык, и воздуху легче проходить через дыхательные пути. Такой аппарат изготавливает врач-ортодонт, который занимается проблемами храпа и апноэ. Но он подходит не всем: сначала нужно обследование сна, затем настройка аппарата и проверка результата. При тяжёлом апноэ нередко требуется аппаратная поддержка дыхания во сне (SIPAP терапия)».