Новости дня
В томском микрорайоне Южные Ворота ввели в эксплуатацию здание новой современной поликлиники
Замглавы Депздрава Томской области Юрий Воробьёв: Улучшение межведомственного взаимодействия повысит уровень иммунодиагностики туберкулеза в учебных заведениях региона
Почему украинцы устали, но не сдаются: к чему приводит массовый психоз
Политолог Рудая: Трамп хочет спровоцировать свержение Мадуро, перехватывая танкер с нефтью
В Санкт-Петербурге суд оставил квартиру покупателю, несмотря на попытки бывшей владелицы вернуть её через «пенсионерскую схему»
Владимир Чибиркин вместе с депутатами Госсобрания присоединился к акции «Елка желаний»
Теракт с участием сотрудников ДПС: мошенники превратили жертву во взрывника?
Руслан Кухарук: Югра вошла в тройку первых регионов РФ, открывших филиал Национального центра «Россия»
Спикер Гордумы Нижнего Новгорода Евгений Чинцов подарит велосипед 8-летнему Андрею в рамках акции «Елка желаний»
Все больше семей тратят материнский капитал на самые актуальные нужды
Исследование раскрыло финансовые мечты россиян на 2026 год
Минниханов: Татарстан – один из регионов России, где уровень бедности один из самых низких
Большой блеф ЕС. Почему «исторический» транш в 90 млрд евро — это фиаско для Киева
Игорь Кобзев: Иркутская область вошла в число 32 регионов России, отработавших действия при землетрясении
Родила «солнышко» в 44. Анна Курникова в четвертый раз стала мамой: первое фото новорожденного
Игорь Кобзев: В Эхирит-Булагатском районе и Саянске к 2028 году построят современные мусороперерабатывающие комплексы
Сергей Соседов раскритиковал Анну Асти за желание стать наставником в шоу «Голос»
Губернатора Воробьева попросили ускорить ремонт спортивной школы в Клину
Новогодний кошмар хозяек: что больше всего раздражает россиянок в преддверии праздника?
Мурат Кумпилов: Энергосистему Адыгеи адаптируют под нужды экокурорта «Лагонаки» и промзоны в Энеме
Алиса Олейник рассказала о состоянии онкобольного Дмитрия Поднозова
Воплотила мечту: Супруга Рузиля Минекаева призналась, что не любила свой нос
Ученые: Каждые потерянные полчаса сна повышают риск ожирения и диабета
Американские ученые обнаружили, что даже получасовое недосыпание приводит к набору веса и диабету.
Ученые из Медицинского колледжа Вейлл Корнелл установили, что регулярное недосыпание может привести к проблемам с контролем уровня сахара в крови.
В исследовании участвовали 522 добровольца, у которых диагностировали диабет второго типа. Участники эксперимента в течение года заполняли дневники сна.
Было обнаружено, что регулярно недосыпавшие люди страдали от ожирения на 72% чаще, чем люди со здоровым сном. Кроме того, через полгода, кроме ожирения, нехватка сна приводила к инсулиновой устойчивости, а спустя год каждые потерянные 30 минут сна увеличивали риску инсулиновой устойчивости и ожирения на 39% и 17% соответственно.
Ранее ученые установили, что длительный сон влияет на сексуальную активность женщин.
Фото: из открытых источников