Главное сегодня

Новости дня

Все новости дня
Здоровье

Отказ от мата бережет сосуды: Бокерия связал брань со скачками давления

Академик Бокерия призвал исключить нецензурную лексику ради здоровья сердца

Исключение бранных слов из повседневной речи является обязательным условием для высокой эффективности здорового образа жизни. Без этого фактора правильное питание и полноценный сон не принесут организму ожидаемой пользы.

Отказ от мата бережет сосуды: Бокерия связал брань со скачками давления
Фото: коллаж RuNews24.ru

Использование ненормативной лексики напрямую связано со взвинченным психоэмоциональным состоянием человека во время ссор или злости. В такие моменты в организме происходят опасные скачки артериального давления и деформация кровеносных сосудов. Для сохранения сердечно-сосудистой системы необходимо жестко контролировать отрицательные эмоции и полностью очистить свой лексикон.

Об этом в интервью РИА Новости сообщил главный внештатный специалист по сердечно-сосудистой хирургии Минздрава России, президент общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации», академик РАН Лео Бокерия.

По словам заслуженного врача, сам он уже давно полностью избавился от чувства обиды, злости и привычки осуждать окружающих. Академик подчеркнул, что перекладывание ответственности за жизненные неудачи на других вредит ментальному балансу, тогда как признание собственных ошибок, борьба с ленью и постоянная самоотдача эффективно помогают укрепить организм.

Автор: Ирина Голубева

Читайте нас в телеграм
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.Согласен