Ученые сообщили о трех признаках сахарного диабета, которые проявляются на ногах, наиболее заметные из них являются симптомами диабетической нейропатии, передает Express со ссылкой на Британское диабетическое сообщество.
Признаками сахарного диабета могут быть онемение нижних конечностей, боль в ногах и покалывание стоп. На начальных этапах развития болезни перечисленные симптомы будут едва заметны, но с постепенным развитием диабетической нейропатии болевые ощущения начнут усиливаться. Дополнительными симптомами врачи называют истощение мышц рук и стоп, проблемы с мочеиспусканием и ЖКТ, частые головокружения, слабость в руках и ногах.
Читать также: Любовь окрыляет, успех – дает силы: история счастья Артёма и Леры Чекалиных
Эксперты утверждают, что правильное питание и физические нагрузки помогают поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Специалисты рекомендуют увеличить потребление фруктов и овощей, цельнозерновых и бобовых. Сахаросодержащие продукты и напитки следует исключить из рациона.
Фото: ru.depositphotos