Ученые обнаружили новые доказательства пользы физических упражнений для мозга. Финские ученые из Университета Ювяскюля проследили за состоянием здоровья 10 пар мужчин, которые были однояйцевыми близнецами. С помощью МРТ специалисты установили, что у тех мужчин, которые занимались спортом, отдельные участки мозга отличались от мозга их братьев. Так, у любителей спорта была обнаружена большая активность в области, отвечающей за координацию. Также эти области были больше по объему. По мнению ученых, активность данной области мозга помогает избежать в старости паралича и проблем с координацией движений. Параллельно исследование проводили ученые из Университета Южной Каролины, которые обнаружили, что
занятия бегом увеличивают число митохондрий, которые производят энергию в мозге. В результате, мозг любителей бега работал быстрее и эффективнее. Ранее ученые доказали, что
заниматься спортом полезно даже в условиях загрязненного воздуха. Фото: из открытых источников