По словам врача, количество внутрисуставной жидкости зависит от состояния сосудов.
По словам терапевта Кирилла Прощаева, в попытке сохранить здоровье суставов многие допускают типичную ошибку – ограничивают движение. Врач подчеркнул, что это не придаст сосудам здоровья.
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» он предупредил, что это, напротив, только ухудшит состояние суставов.
Прощаев рассказал, что на самом деле здоровье суставов зависит количества внутрисуставной жидкости. Последняя, в свою очередь, зависит от состояния сосудов.
«Без движения из пяти капилляров у нас работает один, а при движении — четыре или даже все пять», — пояснил Прощаев.
Ранее специалист по спортивной диетологии Эми Гудсон рассказала, сколько нужно выпивать воды в сутки, чтобы похудеть. Также сообщалоось, что сжиганию жира способствует кофе.