Главное сегодня

    Все материалы с тегом «

    здоровый образ жизни

    »
    Врач Рогачев: Возвращаться к спорту нужно на вторые-третьи сутки после употребления спиртного.

    Врач Рогачев: Возвращаться к спорту нужно на вторые-третьи сутки после употребления спиртного.

    Эксперт предостерегает от физических нагрузок в состоянии похмельного синдрома. Сохраняющийся в организме этанол может привести к нарушению работы сердца и скачкам артериального давления.

    Власти планируют, что к 2030 году 70% жителей Марий Эл будут заниматься спортом

    Власти планируют, что к 2030 году 70% жителей Марий Эл будут заниматься спортом

    В Республике Марий Эл в 2025 году около 60% населения регулярно занимаются спортом. Региональные власти разрабатывают стратегию дальнейшего вовлечения граждан в физическую активность, стремясь к 2030 году увеличить этот показатель минимум до 70%.

    Калининградская область на 62 месте в рейтинге по ЗОЖ

    Калининградская область на 62 месте в рейтинге по ЗОЖ

    В Москве состоялась премьера киноверсии спектакля «Воскресение» по роману Толстого с Тихоном Жизневским в главной роли. Показ дал старт третьему сезону проекта «Театр в кино». Звезды и создатели картины пообщались с поклонниками на красной дорожке.

    Проект «Школа питания» расширяет охват на дошкольников и студентов колледжей

    Проект «Школа питания» расширяет охват на дошкольников и студентов колледжей

    Образовательный проект «Школа питания», реализуемый торговой сетью «Пятёрочка», объявляет о старте нового сезона и расширении аудитории. Теперь уроки о здоровом образе жизни станут доступны не только школьникам, но и воспитанникам детских садов, а также студентам колледжей и техникумов. Инициатива поддерживается ФГБУН «ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи» и Агентством стратегических инициатив.

    Эксперты: Вакцинация и ЗОЖ остаются главной защитой в сезон эпидемии гриппа

    Эксперты: Вакцинация и ЗОЖ остаются главной защитой в сезон эпидемии гриппа

    В преддверии ожидаемой эпидемии гриппа российские медицинские эксперты призывают граждан своевременно позаботиться о мерах профилактики. Специалисты подчеркивают, что основными способами защиты от вируса остаются вакцинация и поддержание здорового образа жизни. Комплексный подход к здоровью помогает значительно снизить риски заражения и предотвратить развитие тяжелых осложнений.

    26 июля в парках Городского округа Пушкинский царила атмосфера праздника и здорового образа жизни

    26 июля в парках Городского округа Пушкинский царила атмосфера праздника и здорового образа жизни

    В рамках фестиваля «ЛЕТО. ФИТНЕС. ПАРК» жители и гости Городского округа Пушкинский приняли участие в разнообразных спортивных мероприятиях, познавательных лекциях и развлекательных программах.

    Около 15 тысяч человек соберутся в Башкирии для участия в фестивале здоровья и туризма

    Около 15 тысяч человек соберутся в Башкирии для участия в фестивале здоровья и туризма

    Фестиваль служит платформой для обмена опытом и установления деловых связей. Свои разработки продемонстрируют партнеры из Турции и Германии, а также представители сфер здравоохранения, туризма и бизнеса в России.

    Минздрав Приамурья бьет тревогу из-за роста заболеваемости ожирением среди детей

    Минздрав Приамурья бьет тревогу из-за роста заболеваемости ожирением среди детей

    В Амурской области медики бьют тревогу из-за роста числа детей, страдающих от ожирения. Врачи подчеркивают, что проблема чаще всего кроется не в генетической предрасположенности, а в образе жизни, и призывают родителей обратить пристальное внимание на питание и физическую активность своих детей.

    Всероссийский пробег любителей спорта «Бег Гармонии» прошел по Ивановской области

    Всероссийский пробег любителей спорта «Бег Гармонии» прошел по Ивановской области

    Участники всероссийского проекта «Бег Гармонии» преодолели маршрут, пролегающий через Ивановскую область. Стартовав в Нижнем Новгороде 30 июня, они продолжат свой путь по Северной ветке, охватывающей Нижегородскую, Вологодскую, Ленинградскую и Новгородскую области, чтобы финишировать в Великом Новгороде.

    Диетологи рассказали, почему утренний кофе препятствует похудению

    Диетологи рассказали, почему утренний кофе препятствует похудению

    Многие люди прилагают массу усилий для похудения, однако лишний вес порой не желает уходить. Диетолог Светлана Макарова из Бронниц пояснила в интервью интернет-изданию Regions, что одна из причин отсутствия результата — употребление кофе на голодный желудок.

    В Госдуме захотели ввести для россиян налоговый вычет за здоровый образ жизни

    В Госдуме захотели ввести для россиян налоговый вычет за здоровый образ жизни

    В Российской Федерации рассматривается возможность внедрения особого налогового возврата для тех граждан, которые продемонстрировали положительные результаты после прохождения диспансерного обследования.

    Валерия показала, с чего начинается ее утро: видео ежедневной тренировки

    Валерия показала, с чего начинается ее утро: видео ежедневной тренировки

    57-летняя певица Валерия поделилась с подписчиками в социальных сетях видеороликом, демонстрирующим, как начинается ее каждое утро. В опубликованном видео знаменитость запечатлела свою ежедневную тренировку в спортивном зале.

    Каждая 10-я заявка на форум «Сильные идеи для нового времени» посвящена ЗОЖ

    Каждая 10-я заявка на форум «Сильные идеи для нового времени» посвящена ЗОЖ

    По статистике форума «Сильные идеи для нового времени», организованного Агентством стратегических инициатив и Фондом Росконгресс при поддержке ВЭБ.РФ, по всем пяти направлениям поступило 14 тысяч проектов и предложений из всей России. Каждая 10-я касается темы здорового образа жизни.

    «Не всякая ходьба полезна». 10 тысяч шагов в день помогут не всем. Секреты здоровья от доктора Бубновского

    «Не всякая ходьба полезна». 10 тысяч шагов в день помогут не всем. Секреты здоровья от доктора Бубновского

    Здоровье и долголетие каждого человека зависит лишь от него самого. В первую очередь – от осознанного подхода к движению, но никак не от механического выполнения каких-либо физических норм, вроде «скандинавской ходьбы» или пресловутых 10 тысяч шагов в день. Так считает известный доктор Сергей Бубновский, чьи многочисленные центры здоровья помогли тысячам людей не только поверить в себя, но и значительно улучшить собственное здоровье. О трех главных шагах (но не по шагомеру), после выполнения которых даже безнадежно больной человек может встать на ноги, - в данной статье.

    Невролог рассказала о пользе скандинавской ходьбы для укрепления иммунитета

    Невролог рассказала о пользе скандинавской ходьбы для укрепления иммунитета

    Скандинавская ходьба – это такой вид активности, который очень полезен для людей, которые ведут сидячий образ жизни. Ходьба с палками задействует такие группы мышц, которые обычно бездействуют.

    Самарская область вошла в топ-10 рейтинга «сильнейших регионов» страны

    Самарская область вошла в топ-10 рейтинга «сильнейших регионов» страны

    Такой рейтинг составили эксперты агентства «РИА Рейтинг», на основании данных о состоянии рынка труда и других показателей. Этот рейтинг прокомментировал глава областного Минэкономразвития Дмитрий Богданов.

    Невролог Корявцева заявила, что от инсульта защищают обычные прогулки

    Невролог Корявцева заявила, что от инсульта защищают обычные прогулки

    Инсульт – смертельно опасная патология, вероятность развития которой можно снизить, если регулярно соблюдать несколько простых правил, уверена невролог, медицинский эксперт Наталья Корявцева.

    Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.Согласен