Все материалы с тегом «
закаливание
»![Врач назвала полезные эффекты от правильного закаливания](/assets/components/phpthumbof/cache/2f43b394e13637b06cdeadb46b6473c2.1e9a1068c96f478a4a5024b07f2f7714.png)
Врач назвала полезные эффекты от правильного закаливания
Закаливание считается одним из ключевых методов укрепления иммунитета и поддержания здоровья.
![Терапевт Радина рассказала, какие состояния являются противопоказанием для погружения в прорубь](/assets/components/phpthumbof/cache/9f592cb78575e5bd59d4d924664a20b8.1e9a1068c96f478a4a5024b07f2f7714.png)
Терапевт Радина рассказала, какие состояния являются противопоказанием для погружения в прорубь
При ряде заболеваний, в том числе при наличии психических расстройств, купаться в ледяной воде небезопасно, а кроме того, готовиться к этому нужно за месяц.
![Врач Житко рассказала, чем полезно и опасно закаливание снегом](/assets/components/phpthumbof/cache/9a203fc71b8be3e3914834e6aa312a93.1e9a1068c96f478a4a5024b07f2f7714.png)
Врач Житко рассказала, чем полезно и опасно закаливание снегом
Неподготовленному стоит начинать с малого, иначе он рискует столкнуться с инфарктом и инсультом. А еще перед такой практикой лучше посетить врача.