закаливание

24.01.2024 14:27

Врач назвала полезные эффекты от правильного закаливания

Закаливание считается одним из ключевых методов укрепления иммунитета и поддержания здоровья.

19.01.2024 10:37

Терапевт Радина рассказала, какие состояния являются противопоказанием для погружения в прорубь

При ряде заболеваний, в том числе при наличии психических расстройств, купаться в ледяной воде небезопасно, а кроме того, готовиться к этому нужно за месяц.

18.01.2024 14:06

Врач Житко рассказала, чем полезно и опасно закаливание снегом

Неподготовленному стоит начинать с малого, иначе он рискует столкнуться с инфарктом и инсультом. А еще перед такой практикой лучше посетить врача.

08.01.2024 12:43

Терапевт Лапа о бани и купании в проруби: Не стоит до бесконечности тренировать свои сосуды

По мнению медика, не стоит закаляться, ничего не зная о своем здоровье.

20.12.2023 10:49

Ученые заявили, что холодный душ способствует похудению

Также быстрее скинуть лишние килограммы помогут занятия спортом на свежем воздухе зимой или осенью.

Главное сегодня

Бербок заявила, что Россия — часть европейской семьи, но подрывает мир в Европе

Зеленский поменял риторику по завершению конфликта

Андрей Травников: Наша первоочередная задача – окружить заботой участников СВО и их семьи

Писториус отказался выдвигаться в канцлеры ФРГ от социал-демократов

Житель Селидово рассказал о похищениях людей сотрудниками СБУ

Германия разработала план из 1000 страниц на случай крупной войны с Россией

Ким Чен Ын заявил об опасности термоядерной войны с США

Трамп нашел замену взявшему самоотвод Гетцу на пост генпрокурора США

Токаев отдал одно поручение после обращения Путина

Зеленский пожаловался на реакцию «уважаемых партнеров» на удар «Орешником»

Канада обязалась исполнить решение МУС, выдавшего ордер на арест Нетаньяху и Галанта