Одной из причин ухудшения эпидемиологической ситуации является недостаток в организмах людей витамина D. Об этом рассказал радио Sputnik врач и телеведущий Сергей Малоземов.
Напрямую витамин D не влияет на восприимчивость организма, однако он помогает иммунитету противостоять заражению. А из-за недостаточного уровня солнечной активности вероятность дефицита этого витамина сильно возрастает.
По словам Малоземова, даже если инфекция уже попала в организм, нормальный уровень витамина D поможет перенести заболевание в более легкой форме. Врач рекомендовал обратить внимание на употребление в пищу жирной морской рыбы и при необходимости дополнить рацион дополнительными витаминными комплексами.
Фото: из открытых источников