Данные исследовательского центра «Ромир» поднимают важную тему, но я не стал бы спешить с драматичными выводами о «бегстве поколения Z из онлайна». Да, усталость от цифровой среды — реальный и нарастающий фактор. Согласно отчёту Hate Agency за 2026 год, 73% россиян испытывают цифровую усталость, а 49% считают полезным хотя бы на день отказаться от гаджетов. При этом, как пояснил в комментарии RuNews24.ru эксперт по социально-экономической политике Яков Якубович, 28% удаливших аккаунт в сегменте 18–25 лет — это далеко не полный разрыв. Скорее, это проявление цифровой гигиены: молодые люди начинают чистить свои цифровые пространства, оставляя самое нужное.
«Ключевой контраргумент — финансовые показатели крупнейших игроков. Аудитория сервисов VK продолжает уверенно расти. В первом квартале 2026 года её средняя дневная аудитория увеличилась на 9 миллионов пользователей год к году, достигнув почти 88 миллионов, а общее время, проведённое в сервисах, выросло на 29%. Это данные, которые невозможно игнорировать. Мы видим не коллапс экосистемы, а её естественную эволюцию вместе с поведением пользователей».
Теперь о втором тезисе — покупке кнопочных телефонов 12% молодых людей. По словам эксперта, эта тенденция гораздо интереснее и показательнее, чем кажется. И здесь данные «Ромир» коррелируют с реальным трендом на «цифровой минимализм». За первый квартал 2025 года продажи кнопочных телефонов в России выросли на 47% по сравнению с началом 2024 года. Возрождение «глупых телефонов» действительно стало мощным культурным движением. Поколение, выросшее со смартфоном в руке, первым осознало: бесконечный скроллинг и алгоритмическая зависимость крадут не только время, но и способность концентрироваться. Кнопочный телефон в 2026 году — это не признак бедности, а манифест контроля над собственным вниманием.
«Мой опыт работы со студентами показывает, что молодёжь по-прежнему предпочитает цифровые инструменты коммуникации. На занятиях их бывает сложно оторвать от гаджетов, и я не препятствую этому, напротив, стимулирую использование гаджетов в учебном процессе для поиска ответов на вопросы».
Но помогают ли такие практики, как ограничение экранного времени и отказ от соцсетей, реально решить проблему цифровой зависимости? Мнения экспертов расходятся. Психолог Ольга Романив отмечает, что цифровой детокс способствует восстановлению нервной системы и сохранению внутреннего баланса. Однако политический психолог Артур Вафин подчёркивает: временные лимиты не меняют саму модель цифрового поведения. Гораздо продуктивнее развивать культуру осознанного использования сети — навыки критического восприятия информации и управления вниманием. Вопрос использования соцсетей — это в большей степени социально-педагогическая проблема, а не сугубо техническая.
Наличие гаджета для решения рабочих или учебных задач сегодня необходимо. Его отсутствие делает процессы неэффективными. Проблема в том, что отвлечение через соцсети или бесцельный скроллинг подрывают уверенность в нужности гаджета. Задача сводится не к запрету «цифрового» поведения, а к перенаправлению его в целесообразное русло.
«Мы наблюдаем не временный антитренд, а сдвиг в сторону «осознанной простоты». Поколение Z не бежит из интернета, оно учится выстраивать с ним здоровые отношения. Отказ от части аккаунтов и переход на кнопочные телефоны — это инструменты для расчистки цифрового шума, следствие усталости от алгоритмической зависимости и желания вернуть контроль над собственной жизнью. Долгосрочное решение лежит в плоскости воспитания критического мышления и цифровой грамотности. Общество только начинает этот путь, и нам ещё предстоит ответить на вопрос: сможем ли мы вырастить поколение, которое будет использовать технологии как инструмент, а не как наркотик».