Ученые: Безделье повысит производительность труда человека

Голландские ученые во главе с Сэнди Манн провели исследования, выяснив, что безделье иногда полезно для организма.

Ученые: Безделье повысит производительность труда человека

«Есть такое понятие как «никсен», когда человек ничем не занимается. Этот процесс позволяет повысить креативность и помогает быстрее решать поступающие задачи и проблемы», – сообщила ученый.

В ходе исследования эксперты также прокомментировали работу психолога Дорин Доджен-Мэги «Как сбалансировать жизнь и технологии в цифровом мире». В книге говорится, что человеку иногда нужно бездельничать, чтобы избавляться от стресса, так как есть риск ухудшения психического здоровья.

Эксперты также предлагают человеку прислушиваться к своему организму, так как он иногда дает сигналы о необходимости отдыха.

Фото: Из открытых источников

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Согласен