Актриса Ребел Уилсон за четыре дня похудела на три килограмма

Австралийская актриса Ребел Уилсон раскрыла секрет быстрого похудения.

Актриса Ребел Уилсон за четыре дня похудела на три килограмма

«Я исключила из своего рациона фаст-фуд, но заменила его на полезные снеки. Также я перестала считать калории и сосредоточилась на употреблении клетчатки, чтобы не было желания устраивать перекусы», – сообщила Ребел Уилсон, на слова которой ссылается издание Mirror.

Актриса также занимается персональными тренировками с тренером Джоно Кастано Асеро шесть раз в неделю. Она выполняет силовые тренировки с утяжелителями и гантелями, а в дни отдыха она совершает как минимум 10 тысяч шагов.

Актрисе благодаря интенсивным тренировкам удалось за четыре дня сбросить три килограмма. К концу 2020 года Ребел Уилсон планирует похудеть до 75 килограммов, сейчас же звезда «Отпетых мошенниц» весит в районе 100 килограммов.

Фото: из открытых источников

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Чаты
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Согласен