Новое научное исследование, охватившее почти 800 добровольцев, показало неожиданную закономерность: люди, у которых в 39 лет был зафиксирован повышенный уровень витамина D, через 16 лет демонстрировали значительно меньшее количество аномальных скоплений тау-белка.
Именно эти клубки, нарушающие коммуникацию между нейронами, считаются одним из главных виновников когнитивной деградации при болезни Альцгеймера. Участников обследовали с помощью сканирования мозга дважды — в начале наблюдения и спустя полтора десятилетия, что позволило отследить динамику накопления опасных белков.
Нейробиолог Мартин Дэвид Маллиган из ирландского Университета Голуэя, комментируя результаты, подчеркнул, что средний возраст — критически важный период для вмешательства. По его словам, именно в это время изменение модифицируемых факторов риска, таких как дефицит витамина D, может принести наибольшую пользу.
Исследователи, однако, признают, что работа выявила лишь корреляцию, а не причинно-следственную связь. Кроме того, не удалось обнаружить аналогичного защитного эффекта в отношении другого «плохого» белка — бета-амилоида, хотя предыдущие эксперименты на мышах уже указывали на роль витамина D в регуляции тау-белка.
Специалисты напоминают, что болезнь Альцгеймера — многофакторное заболевание, которым только в США страдают более 7,2 миллиона человек. Тем не менее полученные данные, опубликованные в открытом доступе, дают практический совет: поддерживать уровень витамина D можно с помощью жирной рыбы, обогащённых продуктов и разумного пребывания на солнце.
Авторы работы надеются, что их выводы стимулируют более масштабные клинические испытания, которые окончательно подтвердят или опровергнут защитную роль «солнечного витамина» для мозга.
Ранее ученые доказали, что потребление сладостей не понижает уровень стресса. Британские ученые развеяли миф касательно связи кофеина и бессонницы.