Ученые выяснили, что яйца полезны для людей, страдающих от болезней печени и гипертонии, сообщает журнал Nutrients.
Как оказалось, продукт защищает печень от ожирения. Кроме того, яйца оказывают общий противовоспалительный эффект.
Заявление основано на исследовании итальянских ученых с участием людей в возрасте 60 лет с гипертонией и стеатозом печени.
В рамках исследования выяснилось, что при употреблении трех яиц в неделю снижается риск развития указанных патологических состояний.
Ранее эксперт рассказала, как снизить воспаление в организме и развеяла миф о вреде масла, гречки и сахара.