Ученые: Спорт позволяет улучшить эмоциональное состояние детей

Канадские ученые из Монреальского университета сообщили, что занятия спортом позволяют улучшить эмоциональное состояние детей.

Ученые: Спорт позволяет улучшить эмоциональное состояние детей

В рамках исследования приняли участие почти 1,5 тысячи школьников. В течение нескольких лет ученые собирали информацию об участии в спортивных секциях детей возрастом от 6 до 10 лет, в том числе опросили родителей и учителей об эмоциональном состоянии в 4 года и 12 лет.

Ученые использовали уровень эмоционального дискомфорта, застенчивости, тревожности, в том числе отслеживалось то, как ребенок избегал других людей. Исследователи также собрали информацию о положении родителей в социуме.

Выяснилось, что у тех детей, которые не занимались спортом, часто проявлялись признаки тревожности, плохого эмоционального состояния и застенчивости. Также оказалось, что эмоциональное состояние ребенка возрастом 4 года никак не связано с регулярностью посещения спортивных секций в будущем.

Ученые считают, что эмоциональное состояние детей улучшается в связи с тем, что во время тренировок происходит общение с наставником и другими участниками секции. В будущем ученые проследят, как спортивные занятия в подростковом возрасте повлияет на эмоциональное состояние во взрослой жизни.

Фото: Из открытых источников

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Согласен