Участники состязались в силе, быстроте, гибкости и выносливости. Эти тесты входят в обязательную программу нормативной базы физического воспитания россиян. Кроме этого, кандидаты могли выбрать упражнения на координацию и прикладные навыки.
Собравшиеся выясняли, кто быстрее в беге на дистанции 60, 1000, 2000 и 3000 метров, кто дальше прыгнет с места в длину.
Также мужчины демонстрировали умение подтягиваться из положения виса на высокой перекладине и силу в рывке гири на 16 кг.
Жители Саранска соревновались в гибкости, выполняя наклоны вперед при прямых ногах, отжимались, качали пресс. А еще стреляли из пневматических винтовок, метали спортивные снаряды, участвовали в заплыве.
Ранее сообщалось о появлении площадок для сдачи норм ГТО в Саратовской области.
А в Новосибирской области уже работают 40 таких площадок.