Главный посыл мероприятия прост и доступен каждому: для поддержания отличной физической формы не нужны дорогие абонементы в фитнес-клубы или сложное оборудование. По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, оптимальная норма активности составляет от 6 до 10 тысяч шагов ежедневно. Акция призвана помочь горожанам превратить это правило из разовой прогулки в полезную повседневную привычку.
Маршрут организован в рамках федерального проекта «Каждому муниципалитету — умный маршрут здоровья», реализуемого при поддержке Фонда президентских грантов. Кроме того, инициатива является частью национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». На старте горожан поприветствуют представители регионального Минздрава и министерства физкультуры и спорта.
Для тех, кто захочет продолжить марафон, следующий этап состоится 9 октября в 12:00 уже на территории Новосибирского зоопарка.
Напомним, что быстрая ходьба связана с долголетием даже при меньшем числе шагов.