В Ленинском районе Новосибирска на базе центра социальной поддержки появилась необычная спортивная группа. Её ведёт Александр — участник специальной военной операции, сам прошедший долгий путь реабилитации после боевого ранения. Теперь несколько раз в неделю он проводит адаптивную зарядку для пожилых горожан и людей с ограниченными возможностями здоровья, превращая обычную гимнастику в уроки мужества.
"Для многих моих подопечных простой наклон или приседание — уже подвиг, — рассказывает ветеран. — Мы не просто разминаемся, а вместе преодолеваем ограничения".
На занятиях Александр делится фронтовыми историями, показывая на собственном примере, как важно не сдаваться. Его подопечные отмечают, что после тренировок чувствуют не только физический подъём, но и эмоциональный заряд, пишет nsk.aif.ru.
Инициатива бойца получила поддержку городских властей. В планах центра — расширить программу, включив в неё психологическую поддержку и творческие мастер-классы, где участники СВО смогут передавать свой опыт мирным жителям.