Главное сегодня

Новости дня

Дарья Кадетова: Материнство дополнило меня женственностью, терпением и мудростью

Трое мальчишек в семье — это вам не шутка. Здесь нет места нарядам, пышным бантам и куклам. Мечи, автоматы, а затем стартер, кардан, домкрат, лобзик, сбитые коленки, разбитые носы — вот сыновьи атрибуты. Мы пообщались с многодетной мамой и Instagram-блогером Дарьей Кадетовой. В эксклюзивном интервью для издания RuNews24.ru она рассказала, каково быть мамой троих сыновей и раскрыла собственные секреты воспитания мальчиков.

Дарья Кадетова: Материнство дополнило меня женственностью, терпением и мудростью

- Дарья, на Ваш аккаунт в Instagram подписаны более 800 тысяч человек. Расскажите, пожалуйста, как вы начинали вести блог, почему решили заняться этим всерьез?

- Все началось с нашей командировки в Крым 6 лет назад. Супруга отправили туда на месяц, мы (тогда еще с одним малышом) поехали с ним. Не успели оглянуться, как прошло три замечательных года в Крыму, за которые мы успели обзавестись еще одним сыном, супруг – новой работой, а я - блогом.

Начиналось все так: каждые выходные мы ездили в мини-путешествия по полуострову. Они были так прекрасны, что у меня возникла непреодолимая потребность делиться ими. Родных и друзей рядом не было, поэтому я открыла свою закрытую страничку в Instargam и началось! Монтаж видео, обработка фото, мои рассказы о жизни в Крыму, первые марафоны, фотоконкурсы, общение с подписчиками…

- Как удается совмещать блогерство и воспитание троих детей?

- Вот этот вопрос, а еще: «Как удается все успевать?», - вызывают у меня искренний смех. Хочется ответить: «Никак!». Любой многодетной маме сложно даже просто находиться дома с детьми (уборка, готовка, игры), а когда есть еще и работа – тут уж, извините.

Я стала разрешать себе все делать неидеально. Признаюсь честно, нормальный порядок у меня в квартире бывает сейчас только первые 10 минут после уборки или перед приходом гостей. В остальные 90% времени я безуспешно пытаюсь его сохранить.

Также с готовкой – разрешаю себе пару раз в неделю отдать предпочтение заказной еде или походу в ресторан. Чтобы максимально найти время на «просто побыть мамой». Воспитание троих – кажется так: просто берешь и всех троих вместе воспитываешь. В реальности оказывается, что у всех детей даже в одной семье абсолютно разные характеры, желания.

Одному важно с мамой побеситься и побегать по квартире, другому – понежиться в кровати, чтобы мама погладила спинку и рассказала историю. Осложняется все тем, что третий, младший сынок, пока при всем этом присутствует, а ведь каждому хочется времени от мамы только для себя одного. К этому и стремлюсь – давать каждому то, что ему нужно.

Также с маленькими детьми важен режим дня, чтобы понимать, когда ребенок будет спать, и ты сможешь поработать/попить кофейку в тишине.

- Воспитание троих сыновей – непростой труд. Где черпаете силы и вдохновение? Привлекаете ли помощников, чтобы иногда побыть в одиночестве?

- Главный помощник – муж. Мы оба работаем на себя. Это означает с одной стороны, что иногда можем устроить себе поездку с детьми на пляж утром в будний день, когда все на работе. А с другой стороны, что у нас ненормированный не только день, но и вся рабочая неделя. Мы всегда должны быть на связи и при деле (и в выходные, и в отпуске). Поэтому стараемся выручать друг друга.

Няни или помощницы по дому никогда не было, у меня сложности с делегированием. Да и вообще, видимо, с тем, чтобы доверить своих детей кому-то постороннему. Но думаю, рано или поздно я к этому приду. Силы и вдохновение черпаю в путешествиях, поездках, событиях. Всегда к ним готовлюсь и очень жду. Жаль, что сейчас они очень ограничены.

- Дарья, расскажите, Вы всегда хотели большую семью? Как материнство изменило Вашу жизнь?

- Я всегда хотела семью. Всегда чувствовала необходимость жить в гармонии со своей половинкой – любимым человеком. Детей хотела двух и с небольшой разницей. А вот, что нас будет так много, я не ожидала. И очень счастлива, что сейчас это так. Наша с мужем мечта – построить дом-центр притяжения. Чтобы наши дети, когда выросли, всегда хотели к нам приехать, оставить внуков, зная, что им всегда будут рады, помогут и поддержат в трудные времена.

Я не помню жизнь до материнства. Мне кажется, материнские чувства были во мне всегда. С восьми лет, когда у меня появилась первая сестренка, я просто с ума сходила от любви и умиления к ней. Потом родилась младшая сестра, а дальше уже и мои дети. Материнство не изменило, оно дополнило меня. Женственностью, терпением и мудростью.

- Многие матери испытывают большой стресс и нагрузки. Расскажите, как Вам удается справляться с усталостью и не допустить эмоционального выгорания?

- Разнообразие! Стараюсь максимально включать его в свою жизнь. Гулять в разных локациях. Выходные проводить по-разному и т.д. Новые проекты начинать - я вот открыла студию проката платьев в Самаре! Всем буду рада, в Instagram есть информация.

Собственная значимость! Напоминать себе, что ты не только мама. Ты еще и красотка. Ты еще и блог развиваешь. И зарабатываешь. Ты еще и молодая женщина. Лучше не только словом напоминать, но и делом.

Разговор! Поныть – не стремно. Пожаловаться тоже. Главное, выговориться и забыть. Не пестовать в себе «бедняжку».

- Каких главных правил в воспитании сыновей Вы придерживаетесь? И используете ли те методы, какими воспитывали Вас родители?

- Главное правило – быть на стороне ребенка. Меня очень ранят ситуации, когда кто-то посторонний громко ругает ребенка (зачастую не заслужено), а его мама вместо поддержки присоединяется к критике. Мне кажется, в такие моменты маленькому человеку очень тяжело.

Мама всегда должна быть на его стороне. Разобраться в ситуации, почему, зачем, что ты хотел этим показать. И да, возможно, и поругать, и сделать замечание, если ребенок что-то реально натворил. Но без оскорблений, без обзывательств и без жесткой критики. И не на публике, а дома наедине.

Еще одно – постоянно быть в курсе дел ребенка и задавать правильные вопросы. Не «что ты сегодня ел в школе», а «ты на перемене сидел за партой или с ребятами общался». Знать, что он чувствует, чего боится, о чем мечтает.

Еще пункт – традиции. Через них воспитывать ценность семьи, уважение к женщинам, любовь к детям. Например, у нас есть многолетняя традиция – семейный вечер пятницы. Это означает, что все мы откладываем свои дела, заказываем пиццу и смотрим вместе новый мультфильм или семейную киношку. Дети ждут каждую пятницу как праздник.

Конечно, многое идет и от моих родителей, но тогда было другое время. Мы могли гулять одни во дворе в пять лет или уезжать на все лето к бабушкам. Сейчас родители больше погружены в своих детей, интересуются, что они хотят, находят подход к каждому. Меня один раз сводили на секцию, мне не понравилось и все. Я почти никуда не ходила. Мой средний – тоже никуда не хочет. Но я вижу, в чем сложность: он стесняется, боится нового, сами занятия ему интересны. Вот с сентября мне предстоит комфортно для него, мягко и постепенно все-таки внедрить его в спортивную секцию.

- Дарья, расскажите, с какими самыми большими трудностями Вам пришлось столкнуться в материнстве? И что бы Вы посоветовали нашим читателям, которые только готовятся стать родителями?

- С осознанием того, что каждый малыш настолько разный, что невозможно до конца быть готовой к материнству. Что-то новенькое он тебе да задаст. Например, в беременность третьим я была уверенна, что профи в маленьких детях. Но родился Мирон, и после его 3 месяцев началось: плохой сон полгода, прикорм не хочу, в машине ездить не буду, режим дня – это не мое. Все, что работало со старшими – он не воспринимал.

Читателям я бы посоветовала продумать быт. Мелочи. Где удобно будет кормить новорожденного. Кто поможет с готовкой первый месяц. Как купать малыша, чтобы поясница не отваливалась. И позаботиться о маме. И папе, бабушкам, всем-всем родным первые дни, а лучше месяцы помочь маме прийти в себя после родов. Поспать. Восстановиться. Часок посидеть с малышом или забрать его на прогулку. Такие мелочи очень сильно необходимы первое время.

- Чему самому главному Вы бы хотели научить своих сыновей? Что бы Вы никогда не позволили мальчикам?

- Слушать себя, быть уверенным в своих силах, не сдаваться, разрешать себе чувства, эмоции, проговаривать все, что на душе с близкими. Не держать в себе. Хочу воспитать в них тягу к постоянному получению знаний. Интерес к спорту, чтобы он был в их жизни постоянно.

Не позволила бы ударить себя, девочку, женщину, малыша. Но тьфу-тьфу-тьфу, этого ни разу и не было. Просто знаю много случаев, когда детям это позволяется. То, что младенчик мой выдергивает мне сотни волос в день и хлопает по лицу – спишем пока на возраст.

- Дайте, пожалуйста, три совета современной многодетной маме.

- Задумайтесь о помощниках еще до третьих родов. Вы справитесь и без них, просто какой ценой.

Находите время на себя. И время на свидания с мужем. От вашего счастья и ваших отношений зависит погода в доме.

Спите по возможности в дневной сон ребенка, а домашние дела старайтесь успевать в его бодрствование.

- Расскажите, каких ценностей Вы придерживаетесь в жизни? И что бы Вы пожелали нашим читателям?

- Мои ценности, думаю, хорошо видны в моем блоге @darya.leto. Семейные – самые важные. Просыпаться каждое утро в доме, наполненном любовью и детским смехом (иногда и криком, конечно, всякое бывает), это супер счастье, кайфовать в своей семье. А также ответственность, осознанность, уважение к окружающим, воспитанность.

Хочу пожелать читателям быть счастливыми в своей семье. Это самое важное. Когда ты любим, когда есть поддержка дома, тебе и горы по плечу. А дети будут спокойными и послушными, зная, что их всегда поймут родные. А в воспитании детей прислушиваться, но не доверять на 100% книжкам и советам, а слушать свое сердце, свой разум, свою интуицию. Только вы сами знаете своего ребенка, а как показывает опыт, все дети настолько разные, что универсальных рецептов их воспитания просто не существует.

 

Фото: Дарья Кадетова специально для RuNews24.ru

Подписывайтесь на наш ДЗЕН-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Подписывайтесь на наш Яндекс.ЭФИР! Там найдёте самые интересные видео!

Другие новости:

Организации, запрещенные в России
«Исламское государство» (другие названия: «Исламское Государство Ирака и Сирии», «Исламское Государство Ирака и Леванта», «Исламское Государство Ирака и Шама»); Джебхат ан-Нусра (Фронт победы) (другие названия: «Джабха аль-Нусра ли-Ахль аш-Шам» (Фронт поддержки Великой Сирии); «Аль-Каида» («База»); «Братья-мусульмане» («Аль-Ихван аль-Муслимун»); «Талибан»; «Священная война» («Аль-Джихад» или «Египетский исламский джихад»); «Исламская группа» («Аль-Гамаа аль-Исламия»); «Асбат аль-Ансар»; «Партия исламского освобождения» («Хизб ут-Тахрир аль-Ислами»); «Лашкар-И-Тайба»; «Исламская группа» («Джамаат-и-Ислами»); «Общество социальных реформ» («Джамият аль-Ислах аль-Иджтимаи»); «Общество возрождения исламского наследия» («Джамият Ихья ат-Тураз аль-Ислами»); «Дом двух святых» («Аль-Харамейн»); «Джунд аш-Шам» (Войско Великой Сирии); «Исламский джихад - Джамаат моджахедов»; «Аль-Каида в странах исламского Магриба»; «Имарат Кавказ» («Кавказский Эмират»); «Высший военный Маджлисуль Шура Объединенных сил моджахедов Кавказа»; «Конгресс народов Ичкерии и Дагестана»; «Исламская партия Туркестана» (бывшее «Исламское движение Узбекистана»); «Синдикат «Автономная боевая террористическая организация (АБТО)»; Террористическое сообщество - структурное подразделение организации «Правый сектор» на территории Республики Крым; Всероссийское общественное движение «Народное ополчение имени К. Минина и Д. Пожарского»; «Аджр от Аллаха Субхану уа Тагьаля SHAM» (Благословение от Аллаха милоственного и милосердного СИРИЯ); Международное религиозное объединение «АУМ Синрике» (AumShinrikyo, AUM, Aleph); «Муджахеды джамаата Ат-Тавхида Валь-Джихад»; Межрегиональная общественная организация «Национал-большевистская партия»; Религиозная группа Краснодарская Православная Славянская община «ВЕК РА» (Ведической Культуры Российских Ариев) Скифской Веси Рассении; Общественное незарегистрированное объединение группа «Рада земли Кубанской Духовно Родовой Державы Русь»; Местная религиозная организация Асгардская Славянская Община Духовного Управления Асгардской Веси Беловодья Древнерусской Инглиистической церкви Православных Староверов-Инглингов; Местная религиозная организация Славянская Община Капища Веды Перуна Духовного Управления Асгардской Веси Беловодья Древнерусской Инглиистической церкви Православных Староверов-Инглингов; Религиозная организация Мужская Духовная Семинария Духовное Учреждение профессионального религиозного образования Древнерусской Инглиистической Церкви Православных Староверов-Инглингов; Международное религиозное объединение «Нурджулар»; Общественное объединение Ахтубинское народное движение "К Богодержавию"; Международное религиозное объединение «Таблиги Джамаат»; Местная религиозная организация Свидетели Иеговы «Таганрог»; Рязанская городская общественная патриотическая организация «Русское национальное единство»; Международное общественное объединение «Национал-социалистическое общество» («НСО», «НС»); Группа «Джамаат мувахидов»; «Объединенный Вилайат Кабарды, Балкарии и Карачая»; Приморская региональная правозащитная общественная организация «Союз славян»; Международное религиозное объединение «Ат-Такфир Валь-Хиджра»; Местная организация города Краснодара – «Пит Буль» («Pit Bull»); Региональное общественное объединение "Национал-социалистическая рабочая партия России" ("НСРПР"); Межрегиональное общественное движение «Славянский союз»; Межрегиональное общественное объединение «Формат-18»; Религиозная группа «Благородный Орден Дьявола»; Межрегиональное общественное движение «Армия воли народа»; Местная общественная организация «Национальная Социалистическая Инициатива города Череповца»; Межрегиональное общественное объединение «Духовно-Родовая Держава Русь»; Татарстанское региональное отделение общероссийского патриотического движения «Русское национальное единство; Религиозная группа Соколова О.В., Русских В.В. и Петина А.Г., исповедующая, культивирующая и распространяющая идеи доктрины "Древнерусской Инглистической церкви Православных Староверов-Инглингов"; Межрегиональное объединение «Русский общенациональный союз»; Межрегиональная общественная организация «Движение против нелегальной иммиграции»; Международное объединение «Кровь и Честь» («Blood and Honour/Combat18», «B&H», «BandH»); Общественное объединение (движение) «Омская организация общественного политического движения «Русское национальное единство»; Межрегиональное общественное объединение « Северное Братство»; Кировская региональная общественная организация «Клуб Болельщиков Футбольного Клуба «Динамо» Киров»; Религиозная группа «Файзрахманисты»; Местная религиозная организация «Мусульманская религиозная организация п. Боровский Тюменского района Тюменской области», зарегистрированная 15 сентября 2000 г. Управлением Министерства юстиции Российской Федерации по Тюменской области за основным государственным регистрационным номером 1027200003808; Община Коренного Русского народа Щелковского района Московской области; Украинская организация «Правый сектор»; Украинская организация «Украинская национальная ассамблея – Украинская народная самооборона» (УНА - УНСО); Украинская организация «Украинская повстанческая армия» (УПА); Украинская организация «Тризуб им. Степана Бандеры»; Украинская организация «Братство»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы г. Самары; Военно-патриотический клуб «Белый Крест»; Организация - межрегиональное национал-радикальное объединение «Misanthropic division» (название на русском языке «Мизантропик дивижн»), оно же «Misanthropic Division» «MD», оно же «Md; Религиозное объединение последователей инглиизма в Ставропольском крае; Межрегиональное общественное объединение – организация «Народная Социальная Инициатива» (другие названия: «Народная Социалистическая Инициатива», «Национальная Социальная Инициатива», «Национальная Социалистическая Инициатива»); Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы г. Абинска; Общественное движение «TulaSkins»; Межрегиональное общественное объединение «Этнополитическое объединение «Русские»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Старый Оскол; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Белгорода; Региональное общественное объединение «Русское национальное объединение «Атака»; Религиозная группа молельный дом «Мечеть Мирмамеда»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Элиста; Община Коренного Русского народа г. Астрахани Астраханской области; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы «Орел»; Общероссийская политическая партия «ВОЛЯ», ее региональные отделения и иные структурные подразделения; Общественное объединение «Меджлис крымскотатарского народа»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы в г. Биробиджане; Автономная некоммерческая организация патриотического воспитания молодежи «Рубеж Севера»; Организация футбольных болельщиков «ТОЙС» (иные наименования «T.O.Y.S», «The Opposition Young Supporters»); Религиозная организация «Управленческий центр Свидетелей Иеговы в России» и входящие в ее структуру местные религиозные организации; Набережночелнинское отделение Татарстанского Регионального Всетатарского Политического Общественного Движения (РЕВТАТПОД) - Всетатарского Общественного Центра (ВТОЦ) (НЧО ТОЦ); Межрегиональное общественное движение «Артподготовка»; Общественное движение «Штольц», действующее под названием «Штольц Хабаровск», «Штольц Дальний Восток», «Штольц-Югент»; Православная религиозная группа «В честь иконы Божией Матери «Державная»; Общественное объединение футбольных болельщиков «Сектор 16» Бугульминского муниципального района Республики Татарстан (иные наименования: «С-16», «BugulmaUltras»; Региональный общественный фонд содействия национальному самоопределению народов Мира «Независимость»; Организация футбольных болельщиков «Фирма» футбольных фанатов «Поколение»; Карельское региональное отделение межрегиональной молодежной общественной благотворительной организации «Молодежная правозащитная группа (МПГ)»; Общественное объединение «Курсом Правды и Единения» (другие названия: Российское общенародное движение «Курсом Правды и Единения», Всероссийская политическая партия «Курсом Правды и Единения», Политическая партия «Курсом Правды и Единения»); Религиозное объединение «Каракольская инициативная группа» (иные наименования «Ак-Дян», «JAҤЫ АЛТАЙ»-ДВИЖЕНИЕ», «Ак Jаҥ», «Алтай Jаҥ Ак Jаҥ», «Белая Вера», «Алтай Дян Ак Дян», «Алтайская вера Белая вера»); Общественное объединение футбольных болельщиков «Автоград Крю» (другие наименования: «Autograd Crew», «Kamaz Ultras», «Blue White Crew»); Межрегиональное общественное объединение «Союз Славянских Сил Руси» (другие наименования «Союз Советских Социалистических Республик», «СССР»); Религиозная группа «Алля-Аят»; Автономная некоммерческая организация «Благотворительный пансионат «Ак Умут» - «Светлая надежда»; Межрегиональное общественное объединение «Русская республика Русь»; Международное общественное движение «Арестантское уголовное единство» (другие используемые наименования «Арестантский уклад един», «Арестантское уркаганское единство», АУЕ, А.У.Е.); Башкирская общественная организация «Башкорт»;Фонд борьбы с коррупцией (ФБК); «Штабы Навального»; «Фонд защиты прав граждан».
СМИ, физлица и НКО, получившие статус иностранного агента в России
"Голос Америки"; "Idel.Реалии"; Кавказ.Реалии; Крым.Реалии; Телеканал Настоящее Время; Татаро-башкирская служба Радио Свобода (Azatliq Radiosi); Радио Свободная Европа/Радио Свобода (PCE/PC); "Сибирь.Реалии"; "Фактограф"; "Север.Реалии"; Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода"; Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT"; Пономарев Лев Александрович; Савицкая Людмила Алексеевна; Маркелов Сергей Евгеньевич; Камалягин Денис Николаевич; Апахончич Дарья Александровна; Автономная некоммерческая организация «Центр по работе с проблемой насилия «НАСИЛИЮ.НЕТ»; Красноярская региональная общественная организация "Мы против СПИДа"; Программно-целевой Благотворительный Фонд "СВЕЧА"; Некоммерческая организация "Фонд защиты прав граждан"; Автономная некоммерческая организация социально-правовых услуг "Акцент"; Межрегиональная общественная организация реализации социально-просветительских инициатив и образовательных проектов "Открытый Петербург"; Социально-ориентированная автономная некоммерческая организация содействия профилактике и охране здоровья граждан "Феникс ПЛЮС"; Санкт-Петербургский благотворительный фонд "Гуманитарное действие"; Фонд содействия правовому просвещению населения "Лига Избирателей"; Некоммерческая Организация Фонд "Правовая инициатива"; Некоммерческая организация Фонд "Общественный фонд социального развития "Генезис"; Автономная некоммерческая организация информационных и правовых услуг "Гражданская инициатива против экологической преступности"; Некоммерческая организация "Фонд борьбы с коррупцией"; Пензенский региональный общественный благотворительный фонд "Гражданский Союз"; Ингушское республиканское отделение общероссийской общественной организации "Российский Красный Крест"; Общественная организация "Саратовский областной еврейский благотворительный Центр "Хасдей Ерушалаим" (Милосердие); Частное учреждение "Центр поддержки и содействия развитию средств массовой информации"; Фонд "В защиту прав заключенных"; Региональная общественная организация содействия соблюдению прав человека "Горячая Линия"; Автономная некоммерческая организация "Институт глобализации и социальных движений"; Автономная некоммерческая организация противодействия эпидемии вич/спида и охраны здоровья социально-уязвимых групп населения "Центр социально-информационных инициатив Действие"; Челябинское региональное диабетическое общественное движение "ВМЕСТЕ"; Благотворительный фонд охраны здоровья и защиты прав граждан; Благотворительный фонд помощи осужденным и их семьям; Городской благотворительный фонд "Фонд Тольятти"; Свердловский региональный общественный фонд социальных проектов "Новое время"; Фонд содействия устойчивому развитию "Серебряная тайга"; Фонд содействия развитию массовых коммуникаций и правовому просвещению "Так-Так-Так"; Региональная общественная организация содействия просвещению граждан "Информационно-аналитический центр "Сова"; Региональная общественная организация помощи женщинам и детям, находящимся в кризисной ситуации "Информационно-методический центр" Анна"; Автономная некоммерческая организация социальной поддержки населения "Проект Апрель"; Региональный благотворительный фонд "Самарская губерния"; Свердловский областной общественный фонд "Эра здоровья"; Международная общественная организация "Международное историко-просветительское, благотворительное и правозащитное общество "Мемориал"; Автономная Некоммерческая Организация "Аналитический Центр Юрия Левады"; Автономная некоммерческая организация "Издательство "Парк Гагарина"; Фонд содействия защите здоровья и социальной справедливости имени Андрея Рылькова; Благотворительный фонд социально-правовой помощи "Сфера"; Омская региональная общественная организация "Центр охраны здоровья и социальной защиты "СИБАЛЬТ"; Челябинский региональный орган общественной самодеятельности "Уральская правозащитная группа"; Челябинский региональный орган общественной самодеятельности - женское общественное объединение "Женщины Евразии"; Городская общественная организация "Рязанское историко-просветительское и правозащитное общество "Мемориал" (Рязанский Мемориал); Городская общественная организация "Екатеринбургское общество "МЕМОРИАЛ"; Автономная некоммерческая организация "Институт прав человека"; Некоммерческая организация "Фонд защиты гласности"; Региональное общественное учреждение научно-информационный центр "МЕМОРИАЛ"; Союз общественных объединений "Российский исследовательский центр по правам человека"; Автономная некоммерческая организация "Дальневосточный центр развития гражданских инициатив и социального партнерства"; Общественная организация "Пермский региональный правозащитный центр"; Фонд "Гражданское действие"; Межрегиональный общественный фонд содействия развитию гражданского общества "ГОЛОС-Урал"; Автономная некоммерческая организация "Центр независимых социологических исследований"; Негосударственное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования (повышение квалификации) специалистов "АКАДЕМИЯ ПО ПРАВАМ ЧЕЛОВЕКА"; Свердловская региональная общественная организация "Сутяжник"; "Частное учреждение в Калининграде по административной поддержке реализации программ и проектов Совета Министров северных стран"; Межрегиональная благотворительная общественная организация "Центр развития некоммерческих организаций"; Региональная общественная благотворительная организация помощи беженцам и мигрантам "Гражданское содействие"; Автономная некоммерческая организация "Центр антикоррупционных исследований и инициатив "Трансперенси Интернешнл-Р"; Региональный Фонд "Центр Защиты Прав Средств Массовой Информации"; Некоммерческое партнерство "Институт развития прессы - Сибирь"; "Частное учреждение в Санкт-Петербурге по административной поддержке реализации программ и проектов Совета Министров Северных Стран"; Межрегиональная общественная организация Информационно-просветительский центр "Мемориал"; Фонд поддержки свободы прессы; Межрегиональная общественная правозащитная организация "Человек и Закон"; Санкт-Петербургская общественная правозащитная организация "Гражданский контроль"; Калининградская региональная общественная организация "Правозащитный центр"; Региональная общественная организация "Общественная комиссия по сохранению наследия академика Сахарова"; Автономная некоммерческая организация "Московская школа гражданского просвещения"; Частное учреждение "Информационное агентство МЕМО. РУ"; Некоммерческое партнерство "Институт региональной прессы"; Фонд "Институт Развития Свободы Информации"; Межрегиональная общественная организация Правозащитный Центр "Мемориал"; Калининградская региональная общественная организация "Экозащита!-Женсовет"; Фонд содействия защите прав и свобод граждан "Общественный вердикт"; Евразийская антимонопольная ассоциация; «Альянс врачей»; Издание «Медуза»; ООО «Первое антикоррупционное СМИ»; Vtimes.io; Роман Баданин; Максим Гликин; Петр Маняхин; Юлия Ярош; Мария Железнова; Юлия Лукьянова; Елизавета Маетная; Юридическое лицо «The Insider SIA»; Рубин Михаил Аркадьевич; Гройсман Софья Романовна; Рождественский Илья Дмитриевич; Апухтина Юлия Владимировна; Постернак Алексей Евгеньевич; Общероссийское общественное движение в защиту прав избирателей «Голос»;ООО Телеканал Дождь; Юридическое лицо Istories fonds; Петров Степан Юрьевич; Шмагун Олеся Валентиновна; Мароховская Алеся Алексеевна; Долинина Ирина Николаевна; Шлейнов Роман Юрьевич; Анин Роман Александрович; Великовский Дмитрий Александрович; «Альтаир 2021»; «Ромашки монолит»; «Главный редактор 2021»; «Вега 2021»
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.Согласен