«О донорстве крови мы регулярно слышим довольно много мифов. Один из самых распространенных — что сдача крови полезна сама по себе, потому что она якобы «обновляет» или «очищает» организм. Как врач-гематолог я бы не рассматривала донорство как оздоровительную или лечебную процедуру. Главная его задача — помощь пациенту. Для здорового человека при соблюдении всех установленных правил и интервалов между донациями сдача крови безопасна, но специальной необходимости «обновлять кровь» у нашего организма нет», — отметила в комментарии RuNews24.ru к.м.н., ассистент кафедры онкологии, гематологии и лучевой терапии Института материнства и детства (ИМД) Пироговского Университета Наталья Сидорова.
Еще есть миф, что донорство ослабляет организм или иммунитет. У здорового человека однократная донация обычно хорошо переносится, а объем крови и ее компонентов постепенно восстанавливается. Но здесь, как поясняет эксперт, важно не впадать в другую крайность. Если сдавать кровь слишком часто или не соблюдать интервалы, можно столкнуться, например, с развитием железодефицита. Именно поэтому существуют ограничения по частоте донаций, а перед каждой сдачей крови проводится медицинское обследование.
Еще один распространенный страх, по словам эксперта, — это возможность заразиться ВИЧ, вирусными гепатитами или другой инфекцией непосредственно во время сдачи крови. Для забора крови используются стерильные одноразовые системы, поэтому заразиться через оборудование при донации невозможно.
«Нередко я слышу такой миф – люди думают, что донором может стать только молодой человек. На самом деле основное возрастное ограничение — донору должно быть не менее 18 лет. Единой верхней возрастной границы для обычной донации крови нет. Нам гораздо важнее состояние здоровья конкретного человека, наличие хронических заболеваний, принимаемые препараты и результаты осмотра перед донацией».
Другой распространенный миф связан с татуировками и пирсингом. Наличие татуировки само по себе не означает пожизненный запрет на донорство. По действующим сейчас правилам после татуировки, пирсинга, иглоукалывания и других процедур с повреждением кожи необходим временный отвод на 120 дней.
Отдельный миф — что сдавать кровь нужно натощак, как обычный анализ крови. Наоборот, перед донацией необходимо поесть. Лучше выбрать легкий завтрак, например, кашу на воде, хлеб, сухари, сладкий чай. Накануне и утром перед сдачей не рекомендуют жирную, жареную и копченую пищу, молочные продукты, яйца и ряд других продуктов. Важно хорошо выспаться, не приходить на донацию после тяжелой физической нагрузки и тем более при плохом самочувствии.
«Курение, кстати, само по себе также не является противопоказанием к донорству, хотя рекомендуется не курить как минимум за час до процедуры и некоторое время после нее. А вот информацию о принимаемых лекарствах, недавно перенесенных заболеваниях, операциях и других медицинских вмешательствах скрывать от врача нельзя. Иногда люди боятся, что их «не допустят», и поэтому не сообщают какие-то сведения. Но смысл осмотра перед донацией как раз в том, чтобы процедура была безопасна прежде всего для самого донора».
Как подчёркивает эксперт, перед первой донацией не нужно самостоятельно сдавать большое количество анализов и пытаться заранее решить, подходите вы или нет. Достаточно прийти в учреждение службы крови с необходимыми документами, честно заполнить анкету и пройти обследование. Донором может стать здоровый совершеннолетний человек с массой тела не менее 50 килограммов при отсутствии временных или постоянных противопоказаний. А если есть сомнения из-за хронического заболевания, лекарства или недавно перенесенной инфекции, лучше заранее уточнить это в конкретном центре крови.