«Мы являемся обладателями чрезвычайно социально ориентированного мозга. Вся сложность наших нейронных сетей поддерживается, формируется и поддерживается разнообразием социальных отношений. Вне этих отношений, в условиях социальной депривации эти нейронные сети деградируют, что приводит к тем состояниям и статусам, которые мы ассоциируем с когнитивными нарушениями и даже с деменцией», — рассказала в комментарии RuNews24.ru доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы (ИКПСР), заведующая кафедрой клинической психологии ИКПСР Пироговского Университета Минздрава России Вера Никишина.
В условиях социальной изоляции наш мозг и его функциональная, когнитивно-функциональная активность снижается. Как поясняет эксперт, мы реализуем работу наших нейронных сетей по принципу «используй или потеряешь». Если нейронная сеть не используется, то она перестает функционировать, после чего возникают изменения, которые проявляются, в первую очередь, в снижении когнитивно-функциональной активности.
Чтобы поддержать свой мозг, свои когнитивные функции в активном состоянии, человеку нужны активные, наполненные эмоциональным движением, лучше позитивным, социальные связи, где мы можем проявлять не только мыслительные способности, поддерживать функции внимания, памяти, воображения, но и держать в тонусе нашу эмоциональную сферу, откликаясь разделённым интересам, восхищением, благодарностью, то есть широким спектром эмоциональных переживаний.
«В этой логике тезис о том, что состояние функционирования наших когнитивных процессов, напрямую зависит от качества наших социальных отношений, не просто не лишено смысла, но и имеет глубокие морфофункциональные обоснования. Так что для профилактики деменции нужна качественная и разнообразная социальная среда».