Новости дня

Все новости дня
Здоровье

Плохой сон, депрессия и дефицит витаминов являются причинами потери памяти

С возрастом происходят изменения во всех частях тела, в том числе в мозге, из-за чего некоторые люди замечают, что не запоминают информацию так же хорошо, как раньше.

Плохой сон, депрессия и дефицит витаминов являются причинами потери памяти

По сообщению специалистов Национального института по проблемам старения в США, основной причиной потери памяти является старение, передает портал Eat This! Not That!. Некая забывчивость нормальна и не говорит о наличии проблемы.

К потере памяти также могут приводить плохой сон, депрессия, употребление алкоголя, травмы головы, реакция на лекарства. Во многих случаях причиной ухудшения памяти являются дефицит витамина В12 или легкое когнитивное нарушение.

По информации специалистов, потеря памяти — не всегда признак слабоумия. О деменции, свидетельствуют такие симптомы, как сложности с запоминанием недавно полученной информации или событий, в общении из-за проблемы с поиском нужных слов. Человек может заблудиться в знакомой местности, запутаться во времени, людях и местах.

 

Фото: Pixabay

Автор: Анжелика Скипская

Читайте нас в телеграм
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.Согласен