Медики: Дыхательная гимнастика поможет в лечении гипертонии

Ученые из Университета Мельбурна (Австралия) рассказали о полезном влиянии дыхательной гимнастики.

Медики: Дыхательная гимнастика поможет в лечении гипертонии

Авторы исследования утверждают, что контролирующие дыхание нейроны также оказывают влияние на артериальное давление. В связи с этим нормализация первого позитивно влияет на второе.

Дыхание и артериальное давление функционально связаны через симпатическую нервную систему. При нарушениях невральной системы организма у человека наблюдаются изменения давления с каждым вдохом и выдохом.

Медики из Австралии выяснили, что в юном возрасте можно значительно уменьшить данную взаимосвязь благодаря дыхательной гимнастике, что позволит в дальнейшем снизить скачки артериального давления.

 

Фото: из открытых источников

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!