Новости дня
Прибыль выросла в 2,5 раза, но деньги нужнее внутри: «Промомед» делает ставку на будущее
Сбербанк предупредил о возможных сбоях в работе сервисов оплаты с 5 по 9 мая
Астраханский миллион: в регионе завершился масштабный сезон окота
Андрей Воробьев: В этом году в колледжах Подмосковья будет доступно более 36 тысяч бюджетных мест для выпускников
Корейцы возвращаются: продажи Kia в России взлетели на 90% — и это только начало
Китайская курица убивает русских свиноводов. Рынок мяса трещит по швам. Кто за это заплатит?
Зарплата директоров по кибербезопасности в Москве достигает 1,3 млн рублей
Руслан Заголовацкий: Ремонт коллектора в Заречном Орехово-Зуевского городского округа планируется завершить к середине лета
Губернатор Андрей Травников назначил Юрия Саблина на должность врио главы Новосибирского района
Черная сетка вместо хрома и откидной борт: чем удивит новый рамник JAC JS9
Самарская область кует будущих инженеров и ученых
Не «волна ухода», а ротация: какие китайские модели действительно исчезли
Заявки на участие в онлайн-формате «Бессмертного полка» принимаются до 6 мая
Пункт на базе школы и дистанционка: как Чебоксары приходят в себя после ночного удара
На планерном совещании в ЗСК назвали условия роста качества услуг на объектах дорожного сервиса
«ВОИН» – новый центр патриотического воспитания в Марий Эл
Спрос на грузоперевозки в Сибири взлетел в 2,2 раза за квартал
«Это беда для всей науки»: как серия уголовных дел обезглавила Институт гиперзвука в Новосибирске
«Есть Результат»: Иркутск подвел итоги «Народной программы»
Суд вынес приговор физикам Звегинцеву и Галкину: 12,5 лет строгого режима
Ученые: Употребление овсяной каши защищает от диабета
Международная группа ученых установила, что овсянка может предотвратить развитие диабета.
Специалисты из Норвежского университета наук совместно с учеными Имперского колледжа Лондона обнаружили, что употребление овсяной каши уменьшает риск возникновения диабета. Они установили, что это происходит из-за высокого содержания клетчатки.
Ученые провели исследование, изучив рацион питания жителей Великобритании и Норвегии. Они установили, что употребление более 26 граммов овсяной каши на завтрак снижало риск развития диабета на 18% по сравнению с теми, чья ежедневная доза клетчатки была менее 18 г.
Овсянка является одним из самых богатых на клетчатку продуктов. Также ученые советуют употреблять черный и дикий рис, мюсли и цельнозерновой хлеб.
Ранее ученые рассказали о позитивном воздействии зеленого чая на психику.
Фото: из открытых источников