Продукты, которые мы употребляем регулярно, могут вызвать закупорку артерий в результате образования бляшек. Как пишет портал «Eat This, Not That!», к ним в первую очередь относится бекон, богатый жирами и натрием.
Кроме того, к закупорке артерий приведет частое употребление сливочного масла, в котором содержатся вредные для здоровья насыщенные жиры.
Бисквит в больших количествах также окажет негативное влияние на артерии, так как готовится из того же сливочного масла, соли и сахара.
Наконец, к вредным продуктам причислили цельное молоко и сыр. Поэтому эти продукты можно употреблять не более двух порций в день.