Холодовая стенокардия — это тревожный знак, что с сердечно-сосудистой системой что-то не так. Врач советует соблюдать профилактику и своевременно обращаться за помощью.
Что такое холодовая стенокардия? Это состояние, которое появляется из-за спазма сосудов под действием холода. В обычных условиях это происходит у всех — сосуды сужаются при температурных раздражениях, но у тех, у кого уже есть атеросклероз, это может привести к настоящим болям в груди, пишет «Вечерняя Москва».
Почему возникают приступы в мороз? Главная причина — рефлекторный спазм сосудов, вызываемый холодом. Но не только холод сам по себе опасен. На риск влияют еще и другие факторы:
- тяжелая зимняя одежда, которая мешает свободному движению и нагружает сердце
- короткий световой день, вызывающий стресс и депрессию, усиливающие спазмы
- холодный ветер, массаж лица и шеи усиливают вазоспазм
Что делать при первых признаках? Если в холодную погоду начались боли в груди — важно не паниковать:
- сразу зайти в тепло
- принять прописанную врачом таблетку для купирования приступа
- если симптомы не проходят — нужно срочно обратиться к врачу
Как уберечь сердце зимой? Полностью исключить холодовую стенокардию невозможно, но меры профилактики вполне доступны:
- носить легкую, теплую и свободную одежду — вместо тяжелой шубы подойдет пуховик
- прикрывать лицо шарфом или платком, чтобы холод не дул в лицо
- отказаться от курения на улице — никотин лишь усугубляет вазоспазм
- стараться сохранять позитивный настрой и настроиться на красоту зимнего сезона