Новости дня
Учёные связали слишком короткий и слишком долгий сон с признаками ускоренного старения
Главный онколог Минздрава объяснил рост выявляемости рака после пандемии
Кедми: после победы Россия достанет карту 1997 года. Западу придется сдать назад
В Люберцах пять квартир серьезно повреждены после атаки беспилотников
Два человека погибли в результате нападения медведя в лесу Томской области
64-летний петербуржец умер после визита к кардиологу: семья обвинила клинику в недостаточном внимании
США попросили у шейхов денег на разбитые базы. Те внезапно «оглохли»
Анкара предложила Москве и Киеву возобновить вывоз зерна через Черное море
В Новосибирске на месте хозяйственного корпуса может появиться гостиница для юных спортсменов
Давление 160, а ничего не болит: четыре органа принимают удар молча
Осиротевших лосят из Новосибирского зоопарка готовят к возвращению в дикую природу
Спиной к России: в Молдавии предложили переориентировать своих производителей на ЕС
Выборы в Германии усилили давление на канцлера Фридриха Мерца
Такси, рестораны и путешествия: кредиторы стали тщательнее изучать траты должников
Заслуженного артиста России Аркадия Куликова похоронили в Лихославле рядом с матерью
Кому положена компенсация за капремонт: депутат Госдумы раскрыл условия
Роспотребнадзор потребовал от авиакомпании «Азимут» пересмотреть норму ручной клади
Рубль стал дороже евро: новый курс СВО разоряет западную военную машину
Пашинян о метро в Ереване: Россия может стать партнером Армении в строительстве станции
Командир ВСУ допустил подход российских пехотных групп к Запорожью этой зимой
Ученые: Ночные перекусы негативно влияют на человеческую память
Американские исследователи считают, что ночные перекусы могут отрицательно сказаться на человеческой памяти и способности к обучению.
К таким выводам пришли ученые из Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе.
По мнению исследователей, у людей, которые принимают пищу ночью, нарушаются биоритмы, которые связаны с 24-часовым суточным циклом планеты. В связи с этим у человека может нарушаться сон. В результате могут возникать проблемы с памятью и со способностью к обучению.
Ученые планируют использовать полученные данные для разработки новых методов борьбы с бессонницей.
Отметим, что ранее исследователи предупреждали, что прием пищи ночью приводит к ожирению и диабету.
Напомним, что ученые считают, что недостаток физической активности приводит к уменьшению мозга.
Фото: из открытых источников