ВОЗ посоветовала россиянам отказаться от алкоголя и курения

Всемирная организация здравоохранения рекомендует жителям Российской Федерации в летнее время отказаться от табака и алкоголя.

ВОЗ посоветовала россиянам отказаться от алкоголя и курения

По заявлению Мелиты Вуйнович, являющейся представителем ВОЗ в РФ, отказ от употребления алкоголя и табака поможет предотвратить смертность от заболеваний, не относящихся к инфекционным. Основными факторами риска являются не только пагубные привычки, но малоподвижный образ жизни и нездоровое питание. Об этом Вуйнович рассказала изданию "ТАСС".

Также она отметила, что летнее время может стать удачным периодом для оздоровления организма и укрепления иммунитета. Поэтому россиянам рекомендуется отказаться от вредных привычек и попробовать вести здоровый образ жизни.

В том числе уменьшить количество жирных продуктов питания в рационе и заменить их свежими фруктами и овощами. Вуйнович посоветовала избегать употребления трансжиров, которые в составе продуктов указываются как частично гидрогенизированные жиры.

 

Фото: из открытых источников

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Чаты
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Согласен