Новости дня
«Оскорбление для всей Италии»: Мелони и Таяни единым фронтом против Трампа — визит в США отменён
Губернатор Александр Дронов: Молодой педагог из школы №23 Великого Новгорода Ульяна Федорова продолжила семейную учительскую династию на родной земле
Губернатор Станислав Воскресенский: Движение по мосту в Кохме откроют 22 июня после досрочного завершения ремонта
Александр Гречищев: Более 50 коломенских семей совсем скоро получат новые квартиры по программе переселения в микрорайоне Подлипки
«Такой обмен опытом — основа профессионального роста муниципального сообщества»: Сопредседатель ВАРМСУ Ирина Гусева поздравила выпускников пятого и шестого потоков «Школы мэров» с окончанием подготовки
Ставка 14,25% и дефицит бюджета до 2029 года: почему ЦБ не решился на более глубокое снижение
«Такой обмен опытом — основа профессионального роста муниципального сообщества»: Сопредседатель ВАРМСУ Ирина Гусева поздравила выпускников пятого и шестого потоков «Школы мэров» с окончанием подготовки
Краматорск и Славянск в полукольце: освобождение Юрковки и Рай-Александровки ставит ВСУ перед неизбежностью
Вузы честно признали: обычным отличникам поступить невозможно. Куда податься выпускникам?
«Штаты не могут быть посредником, потому что поддерживают Украину»: Лавров удивлён заявлением Рубио в Конгрессе
Более 2,4 тысячи случаев высокотехнологичной медпомощи оказали жителям Пензенской области с начала года
«Ворота к Славянску»: российские войска взяли Юрковку — село в 10 км от двух ключевых городов ДНР
Фотовыставка о биоразнообразии степей откроется в Национальном музее Элисты
В Мурманской области на 20 лет передадут участок реки под любительское рыболовство
«Ваши опыт и знания по-настоящему бесценны»: Председатель Думы Астраханской области Игорь Мартынов поздравил медперсонал Камызякской районной больницы с профессиональным праздником
«Специалисты уже на месте»: Воробьёв сообщил о 18 повреждённых домах и гибели ребёнка при атаке БПЛА на Подмосковье
Спикер ЗСК Юрий Бурлачко: На Кубани сложилась работающая система взаимодействия власти, общества и бизнеса для решения текущих задач и формирования прочной основы для развития каждой территории
Современные остановки с защитой от холода появятся в разных районах Магадана
Три кита Германии пошатнулись: почему дешёвый газ, экспорт в Китай и технологии больше не спасают?
«Наша главная задача — повышение качества жизни людей»: Глава Адыгеи Мурат Кумпилов подвел итоги очередного личного приема с участием профильных ведомств
Ученые: Посменная работа снижает эффективность труда
Посменная работа может привести к хронической бессоннице.
К такому выводу пришли ученые, опубликовавшие результаты своего исследования в журнале Science World Report. Специалисты наблюдали за состоянием здоровья и графиком работы 36 человек, которые работали посменно. Как оказалось, у 26 участников исследования были обнаружены различные расстройства, связанные с нарушением режима сна.
Ученые отмечают, что посменная работа опасна тем, что человек работает то ночью, то днем, тем самым постоянно сбивая свои внутренние ритмы. В связи с этим у таких людей часто диагностируют повышенную сонливость и усталость, а также бессонницу.
Специалисты отмечают, что патологическая сонливость снижает производительность труда и приводит к увеличению травматизма на работе, поэтому работодателям советуют внимательнее относиться к здоровью своих сотрудников.
Ранее ученые обнаружили, что бессонница усиливает болевые ощущения человека.
Фото: из открытых источников