Новости дня
Электромобиль 1918 года на батареях от Nissan Leaf: винтаж с современным сердцем продают за $100 000
Бензиновый кризис и четыре выхода: Царьград перечислил альтернативы — от ГБО до гибридов
Легенда возвращается: Mitsubishi представила новый Pajero на рамной платформе с дизелем и тремя рядами сидений
Глава Минздрава России помог уфимцу с высоким давлением во время рейса с Камчатки
В Атнинском районе Татарстана для школьников с 3-го класса открыли факультатив по арабскому языку
«Москвич» рвет вверх: продажи кроссовера выросли на 44% за месяц благодаря скидкам
Охота на чемпиона: полиция Франции предотвратила похищение Килиана Мбаппе
Шанхайские отели и чайные церемонии: Китай презентовал в Москве «Азиатскую туристическую премию»
Турецкие рейсы в Россию начали отменять после угроз Зеленского — АТОР объяснила ситуацию
Тюменские аграрии убрали 42% зерновых и вдвое ускорили уборку картофеля
«Месседж Мерцу»: ирландский журналист объяснил слова Путина о Германии внутриполитическим кризисом
В Мурманской области с 1 сентября заработал самозапрет на участие в азартных играх
«Север» прорвал оборону: российские войска взяли Казачью Лопань и открыли дорогу на Харьков
В Магаданской области испытывают новые правила добычи золота в техногенных россыпях
С начала года Якутия отправила участникам СВО 114 единиц техники и около 193 тонн грузов
«Украина толкает мир к шоку»: глава Минфина США обвинил Киев в росте цен на топливо
«Отладка каналов»: госсекретарь США раскрыл цель визита главы ЦРУ в Москву
«Окончательное разрушение»: МИД РФ пообещал жесткий ответ на закрытие генконсульства в Бонне
Пожарным, ветеринарам и дорожникам в ХМАО могут начать платить 50% северной надбавки без стажа
В Нижневартовске при пожаре в квартире эвакуировали семерых человек, включая шестерых детей
Ученые: Посменная работа снижает эффективность труда
Посменная работа может привести к хронической бессоннице.
К такому выводу пришли ученые, опубликовавшие результаты своего исследования в журнале Science World Report. Специалисты наблюдали за состоянием здоровья и графиком работы 36 человек, которые работали посменно. Как оказалось, у 26 участников исследования были обнаружены различные расстройства, связанные с нарушением режима сна.
Ученые отмечают, что посменная работа опасна тем, что человек работает то ночью, то днем, тем самым постоянно сбивая свои внутренние ритмы. В связи с этим у таких людей часто диагностируют повышенную сонливость и усталость, а также бессонницу.
Специалисты отмечают, что патологическая сонливость снижает производительность труда и приводит к увеличению травматизма на работе, поэтому работодателям советуют внимательнее относиться к здоровью своих сотрудников.
Ранее ученые обнаружили, что бессонница усиливает болевые ощущения человека.
Фото: из открытых источников