Новости дня
«Мы — одна большая семья, связанная общей историей и единым будущим»: Спикер Народного Собрания Дагестана Заур Аскендеров поздравил жителей с Днем воссоединения новых регионов с Россией
Спасайся кто может! Инвалидов и стариков выгоняют из городов. Премьер Украины открыл секрет выживания
Мэр Станислав Трофимов: Новый автобусный маршрут №31 с 1 октября свяжет поселок Энергетиков с ключевыми объектами Чебоксар
Мэр Иркутска Руслан Болотов: В этом сезоне приводим в порядок 109 придомовых пространств
На предприятии «Тонар плюс» в Барнауле снизили трудоемкость производства лодок на 27,5%
Мэр Руслан Болотов: В Иркутске вышел второй том учебного пособия по «Иркутсковедению», его включат в школьную программу
Медведи наступают: в Усть-Коксинском районе Горного Алтая ввели режим повышенной готовности
Зеленского закидали помидорами. Украинцы «разорвали» президента в теме о «русской мобилизации»
Мэр Иркутска Руслан Болотов принял участие в торжественном открытии тематической площадки «Союзмультфильма» для юных жителей
В Удмуртии суд прекратил дело об административном нарушении в отношении организатора фестиваля «Улетай»
В Новосибирской области за восемь месяцев провели более 5,3 тыс. высокотехнологичных плановых операций на сердце и сосудах
В Новосибирской области с 1 по 10 октября пройдут мероприятия в рамках Декады пожилых людей
В Черкесске начал работу центр помощи женщинам и детям в трудной ситуации
Пилот Flydubai ранен ножом, пассажиры обезвредили нападавшего
Киркоров сломался у всех на глазах: На вечеринке поп-король не сдержался и расплакался
В Грозном открылся VII Всероссийский фестиваль национальных театров «Федерация»
Коневодство в Бурятии: ученые призвали оценивать отрасль не по поголовью, а по эффективности
СГК и Фонд Мельниченко представили спектакль для школьников о коммунальной инфраструктуре
В Новосибирске устранили провал на улице Гоголя
Частные детсады Петропавловска-Камчатского смогут получать субсидии независимо от числа детей
Ученые: Посменная работа снижает эффективность труда
Посменная работа может привести к хронической бессоннице.
К такому выводу пришли ученые, опубликовавшие результаты своего исследования в журнале Science World Report. Специалисты наблюдали за состоянием здоровья и графиком работы 36 человек, которые работали посменно. Как оказалось, у 26 участников исследования были обнаружены различные расстройства, связанные с нарушением режима сна.
Ученые отмечают, что посменная работа опасна тем, что человек работает то ночью, то днем, тем самым постоянно сбивая свои внутренние ритмы. В связи с этим у таких людей часто диагностируют повышенную сонливость и усталость, а также бессонницу.
Специалисты отмечают, что патологическая сонливость снижает производительность труда и приводит к увеличению травматизма на работе, поэтому работодателям советуют внимательнее относиться к здоровью своих сотрудников.
Ранее ученые обнаружили, что бессонница усиливает болевые ощущения человека.
Фото: из открытых источников