По словам специалиста, многие люди не связывают своё состояние с психическим здоровьем и сначала обращаются к терапевтам, неврологам, кардиологам или гастроэнтерологам. При психосоматических расстройствах на первый план могут выходить физические симптомы: нарушения работы желудочно-кишечного тракта, головные боли, одышка, проблемы с сердцем, экзема и дерматит. Если обследования не выявляют очевидной причины недомогания, а жалобы сохраняются, пациенту могут рекомендовать консультацию специалиста в области психического здоровья.
Картавых также объяснила разницу между психологом, психиатром и психотерапевтом. Психолог работает с эмоциональными и поведенческими проблемами, используя в том числе беседу и психологические методики, но не назначает лекарства. Психиатр — врач, который диагностирует психические расстройства и при необходимости назначает медикаментозное лечение. Психотерапевт в описанной специалистом медицинской модели — врач-психиатр с дополнительной подготовкой в области психотерапии.
Среди наиболее частых причин обращения к психиатру врач назвала тревожность и нарушения сна. Пациенты жалуются на быструю утомляемость, ранние пробуждения, раздражительность и трудности с полноценным отдыхом. Основным инструментом диагностики остаётся беседа с пациентом. При необходимости специалист может назначить дополнительные обследования, лабораторные анализы, консультации врачей других профилей и психологическое тестирование.
По наблюдениям Картавых, характер проблем может меняться с возрастом. У подростков встречаются трудности с управлением эмоциями, у взрослых — тревожные расстройства и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). У женщин на самочувствие могут влиять гормональные изменения и заболевания щитовидной железы. В пожилом возрасте возрастает риск когнитивных нарушений, в том числе деменции. Отдельно врач подчеркнула роль близких людей. При некоторых заболеваниях человек может не замечать изменений в собственном состоянии, тогда как первыми тревожные признаки обнаруживают родственники.
Картавых также обратила внимание на популярность тем, связанных с психиатрическими диагнозами, в социальных сетях. По её словам, интерес к таким понятиям, как биполярное расстройство, панические атаки и ПТСР, не означает, что человек действительно страдает соответствующим заболеванием. Самостоятельно ставить себе диагноз по публикациям в интернете не следует — для этого необходима профессиональная оценка специалиста.
При этом открытое обсуждение психического здоровья важно для своевременного выявления тревожных симптомов. Среди признаков, на которые стоит обратить внимание, врач выделила выраженную эмоциональную неустойчивость, замкнутость и самоповреждающее поведение. Своевременное обращение за профессиональной помощью позволяет оценить состояние человека и при необходимости подобрать лечение, пишет издание «Мой Алтай».