Поздний сон может увеличить риск диабета на 46%
Новое исследование, проведенное учеными из Медицинского центра Лейденского университета в Нидерландах, показало, что люди с поздним хронотипом, так называемые «совы», более подвержены риску развития диабета 2 типа по сравнению с «жаворонками» и теми, кто придерживается промежуточного хронотипа. Исследование, охватившее данные более 5000 человек, выявило, что за 6,6 лет наблюдений у 225 участников развился диабет 2 типа, причем риск заболевания у «сов» оказался на 46% выше, чем у людей с обычным хронотипом.
