Общество14.08.2026 - 14:30

«Лжетрудоголизм» в рабочем чате: HR-эксперт объяснил, почему онлайн на выходных губит вашу карьеру

Постоянный мониторинг рабочих переписей в субботу и воскресенье — это не признак преданности компании, а тревожный сигнал для руководства. Такое поведение свидетельствует о лжетрудоголизме, нарушении digital-этикета и неспособности сотрудника выстраивать процессы. Об этом рассказал Дмитрий Солопов, основатель коммуникационной группы «ПРОГРЕСС».

Фото: Коллаж RuNews24.ru

По словам эксперта, для хорошего топ-менеджера способность подчиненного полностью отключиться от задач — главный маркер высокой квалификации.

«Если менеджер выстроил систему так, что в его выходной всё работает как часы, он мастер управления. Если же он не может закрыть ноутбук, значит, бизнес-процессы завязаны на его личный микроменеджмент, а сам он не умеет планировать время. Руководитель видит в этом не лояльность, а неумение выставлять приоритеты», — пояснил Солопов.

Бизнес — это зона высокого напряжения. Молчаливое присутствие в чатах создает избыточный фоновый стресс, мешая коллегам оперативно решать реальные проблемы. Хорошему начальнику нужен эффективный специалист со свежей головой, способный генерировать идеи.

«Если вы все выходные читали рабочую переписку, вы не отдохнули. Ваш мозг продолжал обрабатывать задачи пусть и в фоновом режиме. В итоге компания получает уставшего человека на грани выгорания. Выгорание обходится бизнесу очень дорого, и сознательно загонять себя в него — верх непрофессионализма», — отметил эксперт.

Если вы не дежурный администратор, ваш алгоритм действий в выходной прост:

  • Полностью выключите уведомления и закройте рабочие мессенджеры.
  • Обязательно напишите в статусе, к кому обращаться по экстренным вопросам вместо вас.

«Умение вовремя "выйти из чата" — это и есть главный признак цифровой зрелости, который современные руководители ценят гораздо выше, чем круглосуточный онлайн-статус», — резюмировал Дмитрий Солопов Газете.Ru.

Реклама