Представители современной молодежи все чаще сталкиваются с эмоциональными трудностями и тревожностью в возрасте от 18 до 29 лет. Невозможность быстро повторить чужие карьерные и материальные достижения приводит к разочарованию и потере уверенности в собственном будущем.
Согласно социологическим исследованиям, каждый пятый представитель этого поколения остро переживает из-за отсутствия личной недвижимости или стабильного карьерного роста. В период взросления данной группы населения ключевым ориентиром в обществе выступал культ богатства, что сформировало завышенные ожидания от жизни.
Дополнительным фактором стресса является отсутствие долгосрочных социальных гарантий и четких жизненных шаблонов, которые помогали адаптироваться предыдущим поколениям.
Как сообщает городская газета «Вечерняя Москва», клинический психолог Марианна Абравитова рекомендует для преодоления ментального кризиса использовать метод осознания и активного действия. Молодым людям советуют самостоятельно менять привычное окружение, переключать фокус внимания на новые сферы деятельности либо своевременно обращаться за поддержкой к профильным специалистам. В качестве еще одной характерной черты современников исследователи выделяют нежелание работать по стандартному графику, предпочитая платформенную поденщину без официального трудоустройства.